3.切好需求的辣椒粒,蔥花和薑片擺上薑片,旺火開水蒸四分鐘便可。出籠時去掉薑片。

清蒸魚的味道非常鮮美,並且重點凸起了魚的味道,上麵先容一下製作清蒸魚的三個技能。

青魚――有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等服從。其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。

4.將蒸出來的魚汁與少量醬油,胡椒粉拌勻。淋到魚上,撒蔥花和辣椒粒。

菜品特性

食譜相剋

第四步:魚的擺盤:取大塊老薑和大蔥中段,切成是非均勻的頎長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些許蔥薑絲,成熟後既美妙又入味均勻。

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第一步:魚的挑選:魚的重量最好節製在500克擺佈,擺在魚盤中美妙是主要的,關頭是生熟的火候比較輕易掌控。

第二步:魚的整形:將魚洗濯潔淨後,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,能夠製止魚蒸熟後,因為魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少量白酒。

3.將敲拍了的兩節蔥置於一耐熱容器上,擱放薑片。然後,置魚於其上。放調拌好的調味料於魚身,添水2湯勺,蓋上耐熱蓋(或覆上保鮮紙),

製作流程

草魚――有暖胃、平肝祛風等服從,是溫中補虛的攝生食品。

第二,在蒸魚之前,先將魚握住頭尾彎上一下,在魚身曲折處墊上一薑塊,此舉包管魚蒸熟後呈腰部弓起之活潑狀,給“型”加分。

調料:薑2克,香菜10克,鹽5克,雞精3克,小蔥20克,胡椒粉1克,香油15克,各適當

調料:食鹽適當,醬油少量,薑少量,大蔥適當,朝天椒紅適當,胡椒粉少量

製作流程

【特性】光彩淡稚好看,味似蟹肉,鮮香芬芳。

製作流程

墨魚――有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等服從。

質料

4.把魚移到盛茶盤中,然後,在魚的清蒸汁液中加油1湯勺,再將其汁液均勻地澆於魚身。最後,撒上蔥粒和香菜便可。

製作提示

魚1條(300―400克),蔥1棵,薑3片。調味料:料酒75克,生抽50克,白鬍椒15克,鹽15克,糖15克,油50克,香菜少量。

1.如果是清蒸稍大的魚,蒸的時候還能夠再耽誤2至3分鐘;也可在魚身下架兩根筷子,使魚分開盤底,使魚身全麵遇熱快熟;還能夠將魚立起來蒸,用一節大蔥撐開魚腹,使魚安穩立住,同時,在魚身兩邊各齊截字花刀,並在每個刀縫處夾入薑片,牢記,千萬彆忘了虛蒸。

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