休賽期練習正式開端了。
“一，二，三，四！二，二，三，四！節拍，節拍！重視節拍！搶拍了，穩定下來！四，二，三，四！很好！穩住！穩住！六，二，三，四！返回！對！返回！很好！再來一遍！”
因為超等碗奪冠的乾係，比預期推遲了三週，但比起其他職業球員的路程來講，還是足足提早了三週時候。
方纔就是如此。
單單是這一份職業態度，就令人寂然起敬！
固然是練習遁藏球，但目標不是為了“遁藏”，而是為了練習在橄欖球快速過來的時候，腳步和上半身的調和，如果能夠讓開，那天然再好不過；但如果被砸中，陸恪也不能提速或者亂了腳步――
節製！
養成練習包的利用，在魯帕蒂和斯坦利之間，陸恪最後還是挑選了後者。
陸恪不是孤傲練習的，本年一起練習的小火伴們增加了很多。
客歲休賽季，阿爾東缺席了共同練習的聘請，成果就在外界持續不竭地肇事；得知陸恪的休賽期練習打算以後，戍守組鍛練維克-方吉奧親身給陸恪打了電話，但願陸恪能夠帶著阿爾東一起投入練習，製止再次肇事。
陸恪滿不在乎地揮了揮手，“抱愧抱愧，既然如許，那你就好好歇息。我還是費事馬庫斯吧。”而後，陸恪也冇有理睬洛根，徑直對著馬庫斯說到，“我的腳步練習需求來一點刺激的，來一場遁藏球吧，你朝著我扔橄欖球，固然扔，被砸到，算我的。”