陸恪不是孤傲練習的，本年一起練習的小火伴們增加了很多。
比賽中實際的衝傳撞擊，遠遠比橄欖球要凶悍多了。
洛根眼睛頓時一亮，竟然能夠免費“毆打”陸恪，他立即開端摩拳擦掌起來，“為了幫忙你練習口袋腳步，我出一點力，這也是應當的，何必向我客氣呢？我和馬庫斯一起共同，包管讓你的練習質量達到標準。”
疇昔三年時候裡，在體係的催促之下，陸恪持續不竭地練習瑜伽，現在瑜伽已經成為了平常練習當中的根本項目，用於熱身、放鬆、調劑等各種狀況；不知不覺中，陸恪的核心力量節製也變得更加細緻堅固起來，輕鬆搶先大部分職業球員。
但如果陸恪想要在口袋腳步和挪動傳球方麵獲得進一步的晉升，對於核心力量的節製練習就絕對不能放棄。畢竟，陸恪不成能成為卡姆-牛頓、拉塞爾-威爾遜那樣的跑動四分衛，口袋腳步的練習歸根結底還是為了跑動傳球做鋪墊。
馬庫斯是跑衛，能夠分擔陸恪的打擊重擔，對於盤活全部打擊組都有首要感化，陸恪也但願老友能夠快速生長起來。
因而，兩個養成練習包就如許利用掉了。
陸恪點頭承諾了。
“是的，我肯定。”陸恪擦了擦額頭的汗水，朝著本身的私家鍛練安德烈-理查森點點頭，而後就主動揚聲呼喊到，“洛根，馬庫斯，能夠過來一下嗎？”
不過，圍觀歸圍觀，門生們還是保持了規矩間隔，冇有打攪到陸恪的平常練習，也冇有製造噪音滋擾練習節拍。
因為超等碗奪冠的乾係，比預期推遲了三週，但比起其他職業球員的路程來講，還是足足提早了三週時候。
除了JJ-瓦特、洛根-紐曼和馬庫斯-林奇以外，泰德-吉恩、邁克-魯帕蒂、喬-斯坦利、艾哈邁德-布魯克斯和斯科特-托爾辛都插手了陸恪的行列，提早到達加州大學洛杉磯分校，開啟了休賽期的備戰，這也被訊息媒體戲稱為“陸恪練習營”。
以是，陸恪的練習就變成了節製爲主。
厥後，陸恪再給阿爾東打電話，他就不接了。
節製！
節製！
從2011賽季的右截鋒來到了左邊以後，斯坦利冇有遭受瓶頸，反而是如同火箭躥升般，真正地找到了屬於本身的位置，團體表示乃至比2011賽季還要更加出眾，在球隊當中建立了本身絕對主力的位置。