【製作】鮮山藥洗淨剝去外皮,切成丁;糯米淘洗潔淨。將鍋內注入淨水,放入糯米、山藥丁,中火上燒開,改用小火慢煮至湯稠,大要有粥油時下入白糖調味即成。溫熱服食,耐久服用結果最好。

【質料】豬肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒、蔥、薑、食鹽、味精各適當。

【感化】補腎潤腸。適合於統統便秘症。

雞肝粥

【質料】核桃仁50克,粳米100克,生薑10克,精鹽3克。

【製作】大米,百合淘洗潔淨置鍋內,先用大火燒沸,再改用小火煨熬,待百合與米熟爛時,插手白糖拌勻即成。

【質料】乾蒲公英60克(鮮品為90克),粳米100克。

薤白粥

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