沈彤也操縱這個機遇深思本身的行動。他認識到本身疇昔在講堂上利用手機確切影響了學習結果，並且也給他帶來了很多不需求的壓力。通過這個經曆，他深切地熟諳到公道利用手機的首要性，以及保持學習和餬口均衡的關頭。
葉臨的態度也讓我熟諳到，一小我的真正代價不該該被測驗所束縛，而應當通過量方麵的表示和成績來表現。是以，我也開端更加重視本身的綜合本質和全麵生長，儘力進步本身的才氣和本質。
沈彤是一名高中生，他具有一部智妙手機。每天，他都會用手機與朋友交換、查閱質料或文娛。但是，一天下午，當他在講堂上利用手機時，被教員發明瞭。教員以為沈彤在講堂上利用手機是不負任務的行動，是以決定充公他的手機。
葉臨是一個非常奇特的人，他並不像大多數人那樣對測驗非常在乎。對於他來講，測驗隻是一種情勢，不能完整代表一小我的實在才氣和代價。是以，他並不為了測驗而過分焦炙和嚴峻，而是更加重視平時的學習和堆集。
理性對待測驗：葉臨不以為測驗成績是衡量一小我代價的獨一標準，而是將其視為評價學習結果的一種體例。他不會因為尋求高分而過分焦炙或壓力過大。相反，他會理性闡發測驗成果，深思本身的學習體例和結果，並據此調劑本身的學習打算。
我措置與測驗有關的猜疑的體例首要包含以下幾點：
做美意理籌辦：在測驗之前，我會提示本身做美意理籌辦，不要過於嚴峻和焦炙。我會奉告本身，測驗隻是檢測本身學習服從的一種體例，不管成果如何，都不會影響本身的將來生長。
放鬆身心：在測驗之前，我會重視放鬆本身的身心，比方停止恰當的活動、聽音樂或者停止深呼吸等。如答應以減緩本身的壓力和嚴峻情感，讓本身更加安靜和自傲空中對測驗。
葉臨以為，測驗隻是學習的一部分，並且不能完整反應一小我的學習結果。他信賴，一小我的真正代價不該該被測驗所束縛，而應當通過量方麵的表示和成績來表現。是以，他並不尋求測驗的高分，而是更加重視本身的綜合本質和全麵生長。
沈彤非常感激教員的瞭解和支撐。他認識到此次經曆對本身的生長是一次貴重的經驗。他深切地熟諳到，公道利用手機是保持學習和餬口均衡的關頭。