看看你現在的事情，會讓你感受很安閒，不要決計的為讓彆人看而餬口，你就會發明，自在的生活著，也就是享用餬口
當代社會，有很多變相的權威和偶像，它們會監禁你的腦筋，束縛你的手腳，比如，學曆、款項等等。格局塔療法對這些一概持否定的態度。我們不要自覺地擁戴眾議，從而喪失思慮的習性；也不要無原則地服從彆人，從而被剝奪自主行動的才氣。
不要自覺地崇拜偶像和權威
人們常常輕易在彆人稍有不對或者失利的時候，就立即下結論。“格局塔療法”以為，對彆人的態度和措置人際乾係的精確做法應當是：先不要判定，先要談出你是如何以為的。如許做，便能夠製止和製止與彆人不需求的摩擦和衝突牴觸，而你本身也能夠製止產生無謂的煩惱與苦悶。
並非有錢就是歡愉,問心無愧心最安.
餬口在這裡
很多人整天所想的就是如何做好事情，如何考出好成績，如何搞好和帶領、同事的乾係等等，因此常常輕易忽視或者冇故意機去撫玩美景，聆聽動聽的音樂等等。格局塔療法誇大作為思慮根本的“感受”，比起思慮本身更加首要。冇有感受就無從思慮，感受能夠調劑、豐富你的思慮。
餬口在這裡
人不成以有傲氣，然不成以無傲骨。
我們對遠方產生的事無能為力，想也冇有效；杞人憂天，徒勞無益；惶惑不安，對於事情毫無幫忙。記著本身就是餬口在此處此地，而不是悠遠的其他處所。
發願要發好願,說話要說好話.
多一次諒解彆人,就多造一次福;把心量放大,福就大.
修身養性之道
要看好人,本身要先做個好人.
我就是我，對本身賣力當代社會，有很多變相的權威和偶像，它們會監禁你的腦筋，束縛你的手腳，比如，學曆、款項等等。格局塔療法對這些一概持否定的態度。我們不要自覺地擁戴眾議，從而喪失思慮的習性；也不要無原則地服從彆人，從而被剝奪自主行動的才氣。
鎮靜和不鎮靜是相對的，也是能夠相互轉化的。是以，人們要有接管不鎮靜情感的思惟籌辦。如果一小我成年累月，老是“鎮靜”、“鎮靜”，那反而是不普通征象.
人生一世，要吃得下飯，睡得著覺，做得成事。
話多不如話少,話少不如話好.
我們隻要在餬口中達到以下各種境地，心性必定會進步。