分歧店家做出的粉蒸牛肉(14張)

3.下入豆瓣醬和辣椒粉後,以炒出紅油為佳。

1.將麪筋切成一分厚的薄片,再切成細絲;

做法一

製作步調

2.煸炒麪筋絲時,應快速翻炒以防粘鍋,並重視上色均勻;

9.放入芹菜、雞精和少量糖;

1.籌辦好質料;

芹菜食療具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸方便、潤肺止咳、降落血壓、健腦平靜的服從。

做法三

,放入郫縣豆瓣(剁細),醬油、生菜油、醒糟汁、薑未、二米粉拌勻。分為10份裝入10格小竹蒸籠內,用旺火蒸(肉質較嫩的蒸約30分鐘,肉質較老且筋多的蒸製60分鐘)後,將籠端離鍋口。

重視事項

乾煸牛肉絲

主料:黃牛肉醪糟汁醬油二米粉薑未(大米粉、糯米粉)

2.上菜時將籠下墊一盤,並在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、蔥花、蒜泥、香菜拌勻即成。

編輯

2.牛肉有補中益氣,滋養脾胃,健旺筋骨,化痰息風,止渴止涎之服從,適合於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、血虛久病及麵黃目炫之人食用;

2.將麪筋絲放入沸水煮二分鐘撈出,再入淨水浸泡半晌,搌於水分待用;

4、下入芹菜,再插手適當的鹽、雞粉、少量白糖,炒至芹菜斷生後放入香菜與生抽,炒勻後便可出鍋。

主料:水麪筋200克芹菜100克

做法

調料:郫縣豆瓣辣椒粉花椒粉蒜泥香菜生菜油蔥花

7.起油鍋,將牛肉絲倒入;

乾煸牛肉絲是四川地區漢族傳統名菜,屬於川菜菜係,以牛肉為製作主料,乾煸牛肉絲的烹調技能以乾炒為主,口味屬於家常味。此菜是效仿四川名菜乾煸牛肉絲而製做的,麪筋絲呈牛肉絲的醬紅色,芹菜嫩綠鮮香,麻、辣、鹹、鮮、香、甜,六味俱全,下飯佐酒皆宜。

1.特彆合適高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性血虛、經期婦女食用;

1.應選質嫩筋少的牛肉。拌米粉後要乾爽。蒸的時候不能長,肉質較嫩的蒸約30分鐘,肉質較老且筋多的蒸製60分鐘。

做法三

食材籌辦

製作步調

口味:麻辣味

普通人群都可食用。

6.再插手豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內翻拌均勻;

3.水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。[3]

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