秦羽生在王府，天然曉得。
“如此熬煉，的確是……笨伯所為！”趙雲興驀地罵道，對此練習之法非常不屑。
聽到‘精華’二字，秦羽眼睛當即發亮，聚精會神仔諦聽講。
趙雲興傲然道：“鷹爪功？鐵砂掌？用了那些乃至於帶著毒姓的藥酒塗抹，最後讓皮膚完整僵化，連疼痛都感受不到，的確成了一件手套罷了。秦羽，你看我。”
滿身肌肉那麼多，要熬煉到每一塊肌肉那可不是單單實際就能做到的，那是需求經曆過不曉得多少代人的研討才氣達到。
“不。”趙雲興點頭道，“即便你想要熬煉統統肌肉，你曉得如何熬煉嗎？”
“一個完美的身材，力量要強，柔韌姓必須好，發作力必須強，速率要快，反應要活絡，抗擊打才氣要強。”趙雲興連續說瞭如此多的要求，秦羽一時候傻住了，這麼多要求，那該如何修煉？
秦羽含混了。
“至於腿，發作力必須強，速率要快，並且要活絡。不管是妙手戰役，還是在千軍萬馬中，如果你雙腿速率快之極致，活絡達到一個可駭的境地，乃至於在千軍萬馬中，不受涓滴傷。”趙雲興道。
趙雲興看到秦羽那傻眼的模樣，可貴笑了笑：“彆擔憂，我自有體例練習你。”
“在練習你之前，我必須讓你明白我的練習法的精華地點。一年以後，即便我歸去，你也要遵循我的練習功法的精華持續練習。”趙雲興冷峻著臉，盯著秦羽說道。
秦羽現在更加鎮靜，他彷彿看到了本身如同幻影一樣閃動在千軍萬馬之間，殺人隻是揮手間，仇敵倒是碰不到本身涓滴。這便身法，這便是速率，腿首要非常。
玄鐵，比較貴重，煉製出來的兵器也比普通的鐵製兵器鋒利堅固的多，玄鐵戰刀的鋒利，絕對是超越孃家妙手的拳腳的。
第一次練習曰，趙雲興倒是在向秦羽灌輸她趙雲興本身的練習體例的最根基的精華，最原始的道理。
“醫道？”秦羽心中固然奇特，但是還是記在了心底。
寶貝。普通都是從無邊洪荒中獲得的。
單單練一處不對，全數處所都熬煉也不對，那練甚麼呢？
趙雲興聽到秦羽的發問，反而很歡暢，道：“秦羽，說的有理，比如鷹爪功鐵砂掌工夫，要修煉的話，必須熬煉指力，除此以外，還需求常常塗藥酒，讓手掌接收藥酒藥力，加上不竭的熬煉，讓手掌如同鋼鐵普通。”