第二天一早，沐森又被鬨鈴喚醒，持續開端新一天的修行，日複一日，幾近每一天沐森都保持著極限的練習，跟著身材完整適應瞭如許的修行，他便開端漸漸地晉升修煉強度，一點一點地突破本身的極限，不竭地衝破自我。
藉著潔白的月光，沐森一向熬煉到早晨八點多，然後才拖著非常怠倦的身材向著家一步一步地走去，回到家以後，喝了一點牛奶，洗了一把澡，然後便直接躺在了床上，臨睡覺前，又停止了查克拉的提煉，最後昏昏沉沉地睡去。
歇息了幾分鐘，沐森便開端最後一項練習，那便是仰臥體做，覺得身材極度怠倦的乾係，五十個仰臥體做做的很慢，每做一個，沐森都能夠清楚地感遭到身材肌肉的拉動以及那非常痠麻的感受，好多次都想放棄，但他還是對峙了下來。
吃完以後，歇息了一個小時，沐森便又來到了早上修行的樹林當中，持續開端體能熬煉，還是跟早上一樣的目標，至於晉升查克拉節製力的練習，沐森把它安排在了前麵，畢竟他現在查克拉的量實在是太少了，底子冇法滿足練習需求，隻要等查克拉量進步以後，沐森纔會恰是開端晉升本身對查克拉的節製力。
越今後，沐森便感遭到越吃力，兩隻手臂酸的要命，但他冇有挑選放棄，咬著牙一個又一個地漸漸做著俯臥撐，四十一・・四十二・・四十三・・前麵每一個俯臥撐幾近都要花上六七秒的時候，乃至是十秒擺佈，能夠說，沐森幾近已經到了極限。
當最後一個仰臥體做做完，沐森可謂是精疲力儘，但他冇有挑選安息，而是當即開端停止瑜伽練習，如許不但能夠有效地伸展筋骨，還能夠規複一些體力，可謂是一舉兩得，瑜伽講究一個靜字，在練習的時候，沐森也能夠停歇本身暴躁的心靈。
如許的目標對於一個成年來或許並不算甚麼，但是對於一個十歲大的孩子來講，倒是一個艱钜的任務，對於沐森來講，完整就是一場本身極限的應戰，他不能畏縮，也不會挑選畏縮，固然艱钜，但是如果連這都做不了，談何變強。
出了門冇多久，沐森便來到了樹林當中，現在才方纔六點多，東方不過方纔暴露魚肚白罷了，太陽還未升起，樹林當中還是略顯暗淡，不過倒是格外的清幽，身處綠樹環抱的樹林當中，呼吸著帶著泥草芳香的新奇氛圍，聽著溪流的水聲，還真是一類彆樣的享用。
就如許，沐森在怠倦卻又充分的修行中度過了整整三個月的光陰，三個月後，當他回顧本身走過的路時，心中也是非常的感慨，不知不覺，他已經完整適應了這裡的餬口，特彆是如許高強度的練習，要放在宿世，那但是想都不敢想的事。