“不錯，這三個月來，你們的練習獲得了很大的竄改，三個月結束了，我們也該停止第二階段的練習打算了！”李四冷冷一笑，眼神掃了現場的四十九人一眼。
第一階段的練習，主如果激起大夥的心機和身材才氣，增加個人認識。第一階段的練習期大要辨彆為體能練習、戰役潛水、及陸地小軍隊戰役，第一階段的嚴格刻薄練習在長達十二週的夏季拉練當中，每天不但有十千米短跑，並且要水中抗寒，以及各種泅水，蛙跳等超乎凡人的練習。小夥子們必須拉練每天十二到十六個小時，在又濕又冷又餓的環境參與練習，冇有歇息。
第一階段的練習，主如果激起大夥的心機和身材才氣，增加個人認識。第一階段的練習期大要辨彆為體能練習、戰役潛水、及陸地小軍隊戰役，第一階段的嚴格刻薄練習在長達十二週的夏季拉練當中，每天不但有十千米短跑，並且要水中抗寒，以及各種泅水，蛙跳等超乎凡人的練習。小夥子們必須拉練每天十二到十六個小時，在又濕又冷又餓的環境參與練習，冇有歇息。
嘩啦啦……
“彆覺得進入第二階段的練習便能夠不消出操，每天十千米的拉練是根本，不管走到那裡，都是必須的！”李四瞪了統統人一眼，說：“第二階段的練習打算，槍械和機器的利用！”
每天的營養充沛，生食牛肉，兩斤生鮮牛奶，另有大量的豆類食品，直接讓他們的身材在三個月內長高了一截，並且，身材變得極其的健旺。
現場一片嘩然，世人紛繁鎮靜不已，總算是離開了惡夢啊，每天的練習非常的艱苦，現在終究不消持續如許練習了，大夥鎮靜得笑了出來。