因為,這意味著瓶頸終究再次鬆動,質變終究激發了質變,休賽期的練習勝利獲得了效果,短短不到七個月的練習就能夠有此服從,比起之前來講已經是天差地彆了,陸恪不會過分貪婪;還因為,陸恪的體重增加已經開端完成了任務。
敏捷:73,增加了一點。
顛末商討和會商,鍛練組但願保持陸恪的上風和特性,而不是像卡姆-牛頓那樣的身材超人,以是,他們以為,陸恪的體重應當保持在九十四公斤到九十七公斤的區間,不能太瘦,也不能太胖,不然都能夠影響參加上表示。
獨一的例外就是洛根,他表示激烈的反對和抗議,“折磨就是折磨,如何能夠變成享用呢?”
又是一個極新的開端。
力量:72,增加了四點。
“體重:94公斤”。
休賽期的練習,現在終究能夠清楚地看到了效果,一股湧動的心對勁足在胸腔裡橫衝直撞,讓陸恪的表情不由自主地開端上揚起來。
“再來一組。五次傳球。”安德烈當機立斷地說道,不過還是減少了練習量,製止傷病的產生,然後就神采一變,峻厲地嗬叱到,“籌辦,下蹲!呼吸,提起!肌肉,繃緊!”
純真從數字來看,晉升幅度彷彿冇有設想當中的誇大,但前提是,如此晉升是在短短三個月時候裡所獲得的效果,這就非常驚人了,乃至能夠說是“肉眼可見”地捕獲到了小我才氣的全麵晉升。
上週,腳步練習終究獲得了衝破,從完成時候到完成體例都迎來了衝破式的進步;幾天前,力量練習也勝利地獲得了進步,從重量到數量都躋身到了下一個階段;現在,撞擊傳球練習也收成了質的奔騰,第一次完成了百分百傳球的勝利率。