接球才氣：40，增加了兩點。
“體重：94公斤”。
獨一的例外就是洛根，他表示激烈的反對和抗議，“折磨就是折磨，如何能夠變成享用呢？”
投擲力量：83，增加了一點。
厥後，陸恪乾脆就完整放棄了。一心一意地投入練習當中，每一天，除了確認平常練習任務的完成環境以外，其他數據都冇有任何乾心。明天，應當是六週還是七週以來，陸恪第一次翻開了小我屬性麵板。
當然，在體重以外，全部休賽期如同耕牛普通的集合猖獗練習，收整天然遠遠不但如此。
其次是四分衛的技術分項：
休賽期的練習，現在終究能夠清楚地看到了效果，一股湧動的心對勁足在胸腔裡橫衝直撞，讓陸恪的表情不由自主地開端上揚起來。
推擋才氣：71，增加了一點。
難怪人們老是說，休賽期的集合練習，對於任何一名球員來講都相稱首要，足以讓醜小鴨演變成為天鵝，艱苦刻苦的閉關妖怪式練習，能夠清楚而精確地表現在球員的每一個環節之上，在練習當中投入了多少精力、華侈了多少汗水，一目瞭然，乃至是脫胎換骨。
休賽期的練習無疑是艱苦的，乃至是痛苦的，但支出畢竟還是能夠有所回報。
客歲八月，方纔插手舊金山49人的時候，陸恪的體重較著偏輕，並且身材也過分薄弱，貧乏對抗才氣，增加體重一向都是鍛練組耳提麵命的重點之一。
作為一名傳統的口袋四分衛，身材對抗向來就不是重點；並且，口袋當中的腳步矯捷而輕巧，傳球行動伸展而靈動，這是陸恪的特性之一。
上週，腳步練習終究獲得了衝破，從完成時候到完成體例都迎來了衝破式的進步；幾天前，力量練習也勝利地獲得了進步，從重量到數量都躋身到了下一個階段；現在，撞擊傳球練習也收成了質的奔騰，第一次完成了百分百傳球的勝利率。
轉眼之間，兩個半月就疇昔了。從仲春來到三月，然後蒲月的第一週也快速滑過，但瓶頸彷彿還是冇有鬆動的跡象。
身材本質：83
以是，哪怕僅僅隻是比之前進步了一公斤，但對於陸恪來講，這已經是苦儘甘來、喜大普奔了，這也意味著，他終究不消再苦苦增重了！