這時候我也感遭到那股熱氣所顛末的處所，變得熱騰騰起來，就彷彿是從身材內裡在往外披髮著熱量。
我點了點頭，算是體味了一些，然後大師兄就開端持續說了起來，“持續修煉，就會呈現氣通“大周天”。氣通“大周天”的時候反應比較大，有所謂的“六根震驚”。以後，每次靜練都能感受氣在滿身主動運轉，入靜程度比前更深，中、下丹田合為一體，“元神”開端呈現，這就是前人所說的“煉氣化神”。”
假想那口熱氣從小腹處往中極穴遊動……
“如此練習三月，小腹必定產生熱氣，此時便可運氣，使通小週天。小週天有必然線路，即任督二脈，從後上經前下，來回不止，循環不息。詳細操縱體例以下：企圖識假想丹田有一股熱氣，由丹田下行，循小腹，抵臍下四寸中極穴，經會陰，過穀道至尾閭，沿夾脊棘突中上行，達頭頂百會穴，再下顏麵，過喉，由胸腹正中線入丹田中。略頓一頓，仍循前法，周而複始，循環不已，至練功畢時為止。”大師兄講到這的時候也持續開口說道，“差未幾就是這麼個法門了，你嚐嚐，等你小腹內裡產生熱氣後，再來找我，我教你如何運氣。”
大師兄點了點頭，開口說道，“小週天，本義指地球自轉一週，即日夜循環一週；後經引申，被內丹術功法借喻內氣在體內沿任、督二脈循環一週，即內氣從下丹田解纜，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖或至迎香，走鵲橋。與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。因其範圍相對較小，故稱小週天。又稱子午周天、取坎填離、水火既濟、玉液還丹等。”
就在大師兄話音剛落下的時候，我已經運轉好一個纖細的周天了，也不曉得是不是我的錯覺，這一圈下來，我竟然感遭到本身的小腹處，竟然有著一團熱氣。
張玉濟？是師父的名字……
大師兄一臉蒼茫道，“冇啊，我一向在教龍心…等等……”
大師兄低下頭看向我的那潮紅的臉，和已經被汗水打濕了的衣服。
這時候我也重視到在禪房的正中間不曉得甚麼時候，竟然掛了一副很大的字帖。
大師兄搖了點頭，開口說道，“玉陽師伯我不清楚，但師父的書上記錄了再持續修煉，練功者會感遭到這個大得不能再大的氣場從天涯漸漸地回攏，六合彷彿越來越小（感受），同時體味到本人和四周統統人、事、物都熔化在這個氣場中，工夫至此，就屬於比較深度的合道與見性。也就是俗稱中的陸地活神仙了，師父既然記錄了這類境地，想必也是達到了吧。”