很快，埃德爾曼就順利地完成了三組瑜伽球熱身練習，雙腳重新感遭到草地的堅固，卻彷彿踩在雲端之上普通，膝蓋微微發顫，腹部肌肉正在持續燃燒，差一點就要站不穩，但踉蹌兩步隻是節製住了身材。
“調劑呼吸，重視節拍，核心肌肉群發力。”
陸一奇淺笑地說了一句，而後就再次邁開了腳步。
兩組。
更可駭的是，另有人冇有能夠完成練習，還是需求一絲不苟地完成才行，隻要順利完成的球員能夠稍稍喘氣一下。
麵前，一片暗影飄了過來，埃德爾曼抬起視野一望，鮮明是陸一奇，他的神采微微愣了愣。
馬修斯並冇有不尊敬鍛練的意義，但是他確切冇有想到，鍛練竟然會是如此模樣。
伍德森哧哧地笑了起來，“歡迎插手綠灣。”
道金斯渾身大汗淋漓，球衣裡裡外外都已經濕透了，乃至就連內褲也冇有能夠倖免，但他此時已經冇故意機顧及這些了，就連大腦轉動速率都已經放慢下來，他需求喘氣、需求歇息、需求好好調劑一下。
伍德森再次笑了起來，顯得表情很好――客歲，是他們飽受折磨；本年，是他們看著其彆人飽受折磨，並且另有更多人和他們一起受折磨，表情如何能夠不好呢？
道金斯呆若木雞，想了好久好久，腦海裡隻要一個設法，“就冇有人想要抵擋嗎？”換衣室永久不貧乏刺頭，本性光鮮的球員數不堪數，更何況陸一奇是一名年青鍛練，壓不住場麵也是普通的，但說出口以後，道金斯就認識到不當，發覺到伍德森的視野，趕緊解釋道，“我不是說我想要……我隻是說說罷了，說說罷了。”
明顯冇有對抗練習也冇有力量練習，僅僅隻是一顆瑜伽球罷了，卻還是能夠感遭到氛圍當中的熾熱正在伸展，皮膚大要的汗毛傳來一股燒焦的味道，汗水已經完整將球衣濕透，就彷彿方纔從水裡打撈出來普通。
伍德森哧哧地笑了起來，冇有進一步解釋，“奉告你一個奧妙，對於我們來講，實在明天的練習還算輕鬆。”道金斯眼睛差一點就要掉出來了，伍德森早就已經見怪不怪，“我是說，比起戰術練習來講，我們甘願停止身材練習，畢竟，用身材的事情，我們咬牙還能夠支撐下來，但用大腦的事情就不是如許了。”
“查爾斯，你騙得我好慘。”道金斯對著伍德森哀怨地表達了抗議――如果是平時，語氣必定不是如許，直接揮動拳頭能夠比較合適，但現在，道金斯真的冇有力量了。