“詳細利用之時可據分歧目標竄改他的運功的方法，在丹道修煉關頭步調行功時派上用處，都有奇效。除了丹家，你用此熬煉，能夠給你打一個很好的根本。這個功法作築基功修煉時，可保持站樁之姿式，兩腳指抓地，關頭法訣是吸氣時由會 ** 向上提縮，似氣由會陰吸入普通擠到肚臍間，前收生殖器，後縮 *** 就跟憋大小便一樣。”
“然後將口水漸漸往下嚥，送入肚臍間，把方纔吸的氣以肚臍為中間下提上壓，閉氣半分鐘，需求時可共同雙手握拳敲擊後腰和前腹，將氣震通骨髓。然後滿身放鬆，規複腹式呼吸。如此幾次練習，平常小便時亦提肛、咬緊牙乾係結此姿式至小便結束。其法訣有嚴峻用力者，有輕提輕咽者，有持續做功者，有中間停頓者，皆可隨機妙用。”
“師父明天就要走了，你要好好上學，好好學文明課。冇有我看著，你不能間斷練習，來，這是師父臨走送你的禮品。”師父摸了摸我腦袋，取出來一本書。
師父要走？方纔建立起來的豪情，就要分開，我有些不捨。成果老頭子一句話弄的我心想，從速走，有多遠走多遠！
師父師叔全程一句話都冇有說，但是我能從師父牽著我的手的顫抖中，感遭到憤恚。
這個紅繩被我帶的沁滿了灰，都快看不出紅了，烏黑黑的，師父也不嫌棄。接了疇昔，謹慎的收好。“小康懂事了，記著在黌舍，不要讓人曉得你是帝星，也不要讓人曉得你之前的經曆，你還小，上學今後他們攀比，你就冷靜的做好本身便能夠了。記著師父的話，你師祖的骨頭也不要讓人曉得來源，石頭你放好不要帶出門半步，你走吧。”
回到家以後，倆人去了小奇他們家，不讓我跟著。這幾天精力緊繃的我，在救出小奇後，一陣放鬆，我就昏沉的睡了疇昔。
“恩！”我承諾著，不會像孫悟空一樣？要把我扔火爐裡鍛吧？我略有忐忑。
“你蓋屋子，也要把地基打好吧？偶然候蓋樓三年，隻是打地基就要耗去兩年。你明白的根本的首要性嗎？”師父舉了個例子問我。
第二天四點半，師父就來到我家，把我叫了起來，要正式傳授我道法。
偶爾想起來師父，想起來洞中的事情。我到現在也想不明白，師叔在洞中做了甚麼？為甚麼會受傷？並且師父和師叔彷彿一向很躲避阿誰洞中的事情。連養魂罐都奉告我了，為甚麼洞中的事情卻絕口不提呢？帶著這些疑問，一每天的就疇昔了。