戰常勝俄然笑眯眯地說道,“小舅子,當然也不能孤負了你景教員的但願。”

歇息的差未幾了丁國良他們衝向海邊,在海灘上繁忙起來。

“哎呀!老景這麼有自知之明啊!”戰常勝誇大地說道。

戰常勝在他們做好了放鬆活動後,“我現在教你們按摩,能夠儘快消弭肌肉和樞紐的頹廢,製止形成膝部風俗性變形和樞紐肌肉拉傷。”看著他們坐在沙岸上,邊教他們認穴位,邊說道,“馬步樁功練習,屬於靜力的負重功法熬煉,是以大腿肌肉及膝樞紐承擔較重,在站樁前後應做充分的腿部和腰胯活動。”目光看向摁穴位摁的齜牙咧嘴的丁國良道,“小舅子要從戎了,出練習習後,就要按摩,如許才氣包管第二天下來床。”

“我隻是順帶的吧!”景海林語氣不忿地說道。

戰常勝看著景海林道,“彆覺得我是鄉間的土包子,你那甚麼自在搏擊,我也見地過。”

“那就是所謂的外強中乾吧!”景博達開口道。

本來火氣升上來的戰常勝,颯然一笑道,“還是博達識貨。”輕哼一聲又道,“不跟你普通見地。”

“實在所謂的西方搏擊術,根基上都是側重於肌肉力量的增加和內部形體的練習,練習體例不過乎負重練習以求得體格的強化,以供搏擊所用,即所謂“外強”。”戰常勝雙手放在膝蓋上,一臉淡然地說道。

“哎!你們如何不撿小梭魚啊!撿歸去,醃好後,放在鐵鍋裡,烘烤一下酥脆好吃。”戰常勝看著他們對海裡遊來遊去的小梭魚視若無睹,因而說道。

“姐夫,這小梭魚開春的時候吃好吃,現在不好吃了。”丁國良看著滿臉迷惑的他,解惑道,“這梭魚是以水底泥土中的有機物為食品。春季,梭魚剛從休眠期中復甦,進食量少,體內潔淨,但到了夏季,梭魚大量進食後,體內泥腥味太重、再便宜也冇人吃,味道天然要差很多。它但是海邊最難吃的魚之一,如果不是我姐做的好吃,白給我都不吃!”

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