“哎呀！老景這麼有自知之明啊！”戰常勝誇大地說道。
“是！”丁國良朗聲答覆道。
戰常勝看著景海林道，“彆覺得我是鄉間的土包子，你那甚麼自在搏擊，我也見地過。”
戰常勝在他們做好了放鬆活動後，“我現在教你們按摩，能夠儘快消弭肌肉和樞紐的頹廢，製止形成膝部風俗性變形和樞紐肌肉拉傷。”看著他們坐在沙岸上，邊教他們認穴位，邊說道，“馬步樁功練習，屬於靜力的負重功法熬煉，是以大腿肌肉及膝樞紐承擔較重，在站樁前後應做充分的腿部和腰胯活動。”目光看向摁穴位摁的齜牙咧嘴的丁國良道，“小舅子要從戎了，出練習習後，就要按摩，如許才氣包管第二天下來床。”
“那我們光站樁是不是就無所不能啊！”丁國良沙啞著聲音問道。
“我隻是順帶的吧！”景海林語氣不忿地說道。
景海林席地而坐，眸光腐敗地看著他道，“我說老戰，你這麼折騰孩子們有效嗎？真得會像那些評書演義裡水上漂，飛簷走壁啥的……”
一番話將景海林給噎了個半死，“既然是假的，那還練甚麼？我感覺西方的搏擊術也挺短長的。”
丁國良聞聲後，一屁股坐在了沙岸上，“哎喲！我嘞個親孃，看你們做的輕鬆，冇想到這麼難！”
歇息的差未幾了丁國良他們衝向海邊，在海灘上繁忙起來。
“實在所謂的西方搏擊術，根基上都是側重於肌肉力量的增加和內部形體的練習，練習體例不過乎負重練習以求得體格的強化，以供搏擊所用，即所謂“外強”。”戰常勝雙手放在膝蓋上，一臉淡然地說道。
“你忘了，我插手過抗美援朝的，槍彈打完了，拚刺刀的時候，不就見地了西方的自在搏擊。”戰常勝不覺得然地撇撇嘴道。
“一向站，學到老，站到老。”戰常勝看著他們道，“馬步是練武前的根基功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而冇有實際停止滿身肌肉的重力與耐力練習，終究將會淪為花拳繡腿。”
丁國良目瞪口呆地看著姐夫和景教員開啟新一輪的唇槍舌劍。
“哦！”丁國良當真地點點頭道。
“你咋見地過？”景海林獵奇地眨巴眨巴眼道。
“哎！你們如何不撿小梭魚啊！撿歸去，醃好後，放在鐵鍋裡，烘烤一下酥脆好吃。”戰常勝看著他們對海裡遊來遊去的小梭魚視若無睹，因而說道。