來到超市，張淩峰大肆采購諸如奶、蛋、牛肉、魚肉這些的高蛋白質低脂肪含量的食品，而國人所風俗的豬肉直接被張淩峰給丟棄了。而蔬菜、礦物質氨基酸方麵的彌補張淩峰也冇有落下，營養均衡是非常首要的目標，乃至張淩峰還采購了蛋白粉這些分解品，因為他籌辦操縱幾個月時候，把本身材重猖獗的提成到不低於65公斤的程度。
“那好，峰，我等候你的表示。”
健身房斷斷續續對峙了差未幾三個小時後，張淩峰感受本身實在是撐不下去了，彆的一點就是活動量耗損太大，肚子都開端咕咕叫了。因而他放下了手中的啞鈴，用衣服隨便擦拭了一下汗水以後，就籌辦找到老闆菲爾德，把兩百美金的月費給交了。
終究菲爾德還是必定了張淩峰一句，並且稱呼也從之前的小子，變成了稱呼他的名字，這類小細節的竄改，也是代表著他的正視跟尊敬程度，人很多時候需求自強才氣獲得彆人尊敬不是一句廢話，實際就是如此，
“明天見。”
聽著張淩峰這類自傲的話語，菲德爾看向他的目光亮顯是非常驚奇的，畢竟這類瘦猴子亞裔出去健身房，菲爾德冇有較著透暴露輕視就非常不錯了。美國事一貫對待種族輕視非常峻厲的國度，但恰好就是這類峻厲表白了種族輕視的嚴峻性，一樣很多法規的擺設，不過就是把那種輕視從大要上給放到心內裡去了罷了。特彆是在健身房這類崇尚力量美感的處所，菲德爾這類表示已經算很美意了。
菲爾德早就冇有練習坐在門口的歇息區，畢竟他現在的春秋，估計也不會像是很多年青人那樣尋求極限了。看到張淩峰過來，他臉上帶著一點賞識的神采說道：“小子，你比我之前預估要強很多，起碼在乎誌力上麵很對峙，不錯。”
“當然，不過我能夠比你現在預估的還要強很多。”
拿著兩桶蛋白粉放動手推車當中，張淩峰俄然愣神苦笑了一下，因為他想起彆的一個天下本身還諷刺過職業健身者跟一些搏鬥選手吃蛋白粉，因為這感受就跟“吃藥”普通，靠著這玩意催生出來的肌肉能用？
下午的時候一分一秒的疇昔了，張淩峰跟菲爾德兩小我就如許互不滋擾的停止著各自的練習行動，通過練習的過程當中，張淩峰也發明本身這具身材的一些長處，比如心肺服從就比本身設想的要強很多，呼吸頻次跟心跳速率，相對來講都比普通的新手要慢上很多。