李慕菊說道：“呼吸？呼吸有甚麼講究麼？”
李慕菊說道：“快說說，甚麼結論？”
李慕菊歎道：“你說過教我丹法的，但是這麼長時候了，你另有教，是不是機遇冇到？”
李慕菊說道：“這個能瞭解，小孩跟白叟睡覺的呼吸頻次就不一樣。小孩呼吸纖細，白叟就粗大。這恰是老了今後元氣耗散減輕的環境。另有就是一些呼吸體係疾病，氣管炎，哮喘之類的，不但是長命的題目，病人會非常痛苦。這個呼吸真的是非常首要。”
顧飛說道：“以是呼吸體例來講，很首要。安康的呼吸體例，是天然，安穩，纖細的。絕對不是狠惡的呼吸，決計的呼吸。丹法第一步，就是對呼吸的熟諳。當代修行者，所謂的放個羽在鼻端，看不到羽動，就是一種極其的微小的呼吸。以是丹門呼吸來講，首要講的是纖細的呼吸。說完這個呼吸，不能不說，丹經內裡很首要的一個詞，橐龠。曉得這個詞的意義麼？”
顧飛笑道：“不錯，當代丹經很多詞語都是借用一些物品來表述的，比如橐龠，玄關之類。老子就說：六合之間，其猶橐龠乎？虛而不平，動而愈出。我們能夠把橐龠簡樸比方成%%，丹經到處都有這個的。鐘離師祖曰：無極玄關，取坎填離，人身八卦，橐籥上源，由丹田呼吸至靈山之上，丹鼎自煖，守中抱一，由前轉後，由下而上，熾熱上升，命宮灼閃，若隱若現，五臟六腑，沉痾宿疾，不療自愈；百節四肢，九竅五官，七情六慾，與日漸消。精氣之傳，亦以橐籥之法，由命轉。純陽祖師五篇注之采金歌有雲：未采，立匡廓，交合之時用橐籥.用橐籥，近我身，不看天體枉為作。”為甚麼丹經到處用這個詞語，因為這內裡有大奧妙。實在這個詞語就說一個暗喻。比方人的身材也是一個風箱。這個風箱，此中呼吸就是出去的風，而心腎訂交就是風箱的〖運〗動，此中的火種就是丹火。如果生出丹火？就看你這個風箱如何了。
顧飛說道：“明天安逸了，偶然候談天了。”
顧飛說道：“呼吸纖細者。長命。植物來講，太多的植物能夠儲存上百，上千年，以是植物的生命週期很多都超越植物。植物的呼吸非常的纖細，我們憑感官很難發覺到的。如果另有疑問的話，那我們看植物類，龜類植物呼吸纖細，以是壽命也長，而獅子，兔子，老鼠等呼吸頻次狠惡的壽命都短。[].這點，目前的科學以為是新陳代謝的題目。誰的新陳代謝遲緩，那就是壽命常，也跟心跳次數有關。心跳次數越快，壽命越短。在說人了，呼吸纖細者一樣長命。這點在當代相學，早有斷語。那就是睡覺時，呼吸無聲者長命。意義那小我睡覺很溫馨，讓你聽不到他在呼吸，如許的人身材好，壽命長。這此中的事理麼，是元氣的題目。元氣是人的天賦能量，跟著人的生長逐步的耗散。耗散慢的天然壽命長，耗散快的天然壽命就短了。而激烈高頻次的呼吸會加快元氣的耗散的。這個觀點跟新陳代謝並不衝突，但是西方科學並不能證明元氣的存在，這是儀器所不能測量的。而我們丹道就是建立在西方科學完整不能測量，不能認知的環境下的。”