【急存白元和六氣，】
【外應眼瞳鼻柱間，】
尺宅，麵也。饑飽虛羸，形於麵色也。
【腎部之宮玄闕圓，】
【子若遇之昇天漢。】
三清之境，有太清、上清、玉清，此三清當中，統統大聖之所居也。虛皇者，紫清太素高虛洞曜三元道君內號也，即大道之域，包含三清。又《玄都十號》雲：太靈虛皇天尊也，即元始之本號也。道君欲明七言之所始乎紫霞之宮故也，亦名紫瓊宮、赤白紫宸宮也。
【黃庭渾家服錦衣，】
天中之嶽精謹修，雲宅既清玉帝遊，通利門路無終休，眉號華蓋覆明珠，九幽日月洞空無，宅中有真常衣丹。審能見之無疾患，赤珠靈裙華茜粲，舌下膺玄存亡岸，出青入玄二氣煥，子若遇之昇天漢。
蕊珠，上清境宮闕名也。道君在中而說經，述作此經，皆以七言為句也，人身備有之故也。
【九幽日月洞虛無，】
九液交連，百脈暢通，廢一不成。五臟六腑，乃九竅之津液也。
肺部之官似華蓋，下有孺子坐玉闕，七元之子主調氣，外應中嶽鼻臍位，素錦衣裳黃雲帶。喘氣呼吸體不快，急存白元和六氣，神仙久視無災害，用之不已形不滯。
是以知真假也。
【丹錦衣裳披玉羅。】
【出青入玄二氣煥，】
腎為下玄，心為上玄，腎神玄冥，字育嬰，氣與心連。故言冥上玄。
【七液洞流衝盧間。】
高奔章第二十六
【九氣映明出霄間，】
肝之為氣修而長，列舉五臟主三光，上合三焦下玉漿，我神玖魄在中心，
三關當中精氣深，九微以內幽且陰，口為天關精力機，足為地關生命靡，手為人關把盛衰。
廣寒，玉輪，北方仙宮之名。時所謂身內虛空處呈現玉輪明月，內觀所見。冬至之日，月伏廣寒之宮。當時育養月魂於廣寒之地，天人采精華之彩，以辯日月之光。
棲為心之華蓋，皓白也。西方金之色，肺色白，其質輕虛，故曰虛成也。
日月列布張陰陽，五臟之主腎最精，伏於太陰成吾形，出入二竅合黃庭，
白與黑謂之蒼，最居首上，故曰：太元也。
上有章第二
靈魂，靈魂也。白天在雙目，夜間魂在肝，魄在肺。關元，臍也。臍為受命之宮，則靈魂在上，關元居下。上靈魂，天稟也；下關元，地分也。靈魂無形，關元有質，人法六合形象。