寶兒想起明天肖遙與變態男的對戰，對肖遙的崇拜和感激充滿了內心！是她給了他重生命，新餬口！
她在中間提高知識，“剛開端練習，很輕易呈現腿顫抖、腰背痠疼等等環境，隻要對峙度過了這個期間，你會發明你的腿部肌肉越來更加財，雙腿的力量在不竭的加強。”
不過肖遙已經很滿足了，遵循蘿蔔說的，現在在它還冇有開端生長，餵了它喝下本身的血，就會聽本身的話。
不過再悔怨，也冇有悔怨藥賣～
在廚房劈麵的圍牆下，種了一棵蘋果樹，寶兒的高度，等今後它長大了就能結蘋果了。
“寶兒，來，多吃些，”肖遙看寶兒在想他爺爺了。
收起來，一把扛起大傘棚，寶兒在中間看呆了！因為肖遙的大力量驚呆了他～熠兒和黛兒已經見怪不怪了，淡定的多了。
肖遙又教了一遍，三個小傢夥並排蹲馬步。
晝寢過後，肖遙在拆大傘棚，要搬去院子裡。喊出小幻，去上麵解開繩索。
多年今後，他真的庇護了她！
肖遙又去劉大浪家，讓他幫手做了一個牌匾，刻上了名字，就返來了。
有很多蒔花種，肖遙每種都撒了一些，覆蓋上一層土，再撒了水，第一部就完成了。
把大傘棚扛到院子的廚房前，找了個合適的處所，一把插進地裡，又把寶兒驚呆了～
肖遙四個又在開擴菜園，在菜園的左邊開擴。因為她要種西紅柿樹苗。
寶兒跟著肖遙做熱身活動，
寶兒眼睛一亮，
種子都在空間抽芽發展了，蘿蔔說這一顆樹是很可貴的，它接收了空間的靈氣，已經成精了！不過是初級的，不能挪動，隻能說話。
至於它甚麼時候能開口說話，蘿蔔也不曉得。固然冇有在空間，但是隻要每天澆靈水，生長也是隻快不慢。因為在空間隻要靈土和空間的靈氣孕育它，靈水是多麼奇異的東西，以是能喝上一滴靈水多麼的幸運！以是它會長得更快～
寶兒點點頭，剛蹲下去冇多久他就感受累了。
熱身以後，“兩腿平行開立，兩腳間間隔三個腳掌的長度，然後下蹲，腳尖平行向前，勿外撇。兩膝向外撐，膝蓋不能超越腳尖，大腿與空中平行。同時胯向前內收，臀部勿凸起。如許能使襠成圓弧形，俗稱圓襠。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圓。兩手可環繞胸前，如抱球狀。虛靈頂勁，頭往上頂，頭頂如被一根線懸住。這就是馬步的根基要求。”肖遙是專業人士，蹲馬步對於她來熟諳的不能再熟諳了，她宿世但是一名傭兵！“對，就是如許，保持姿式不要動，等你支撐不住了奉告我，你現在還不能過分活動，曉得了嗎？”