那看起來非常簡樸的行動，的確給三人帶來了一些竄改，如能對峙下去，或許真會如白滄海所說產生奇效。
南宮煙溫和丁小山固然冇有說話，但也齊齊盯著白滄海，明顯心中的設法也與贏風普通無二。
隻是白滄海寫的這些字非常工緻，並不像是初學者所寫，這又讓丁小山感到非常奇特了。
“大哥，你這是不是過分兒戲了？”一貫謹慎的贏風也忍不住說道。
“我隻能奉告你們，高抬腿跑隻不過是此中最簡樸的一種熬煉體例罷了，它隻能熬煉大師的腿部力量。而這張紙上的彆的熬煉體例，則能熬煉到你們身材的各個部位，乃至五臟六腑，這將是對身材全方位立體化的熬煉和晉升。”白滄海反盯著三人的目光嘲笑道：“你們三個連嘗試一下都冇有，就敢斷言此法起不到鍛體的結果，是不是太果斷了？”
被白滄海連續串的話說的有些啞口無言，三人互看了一眼，都有些不美意義了。的確如白滄海說的那樣，本身三人連嘗試一下都冇有就妄下結論，的確做的有些過了。
這個天下裡的人們，對所謂的功法秘術都是敝履自珍的，是以底子就冇有人去專門公開和提高強身健體的體例。
實在也不怪三人會有如此設法。
看著白滄海略顯薄弱的背影，丁小山拿起了床上的一條毯子，給白滄海悄悄的披在了身上。
丁小山的行動固然很輕，但還是將白滄海給弄醒了。
而南宮煙柔三人卻不這麼以為，當白滄海講授完了本身的這些鍛體打算後，三人卻都長大了嘴巴，神采變的非常丟臉起來。
以是，在白滄海說完這些熬煉身材的體例後，南宮煙柔三人纔會如此反應，以為白滄海此法底子就算不得鍛體秘術，底子就起不到鍛體的結果。
白滄海信賴，隻要四人嚴格遵循此法去熬煉，不出一個月，必定能熬煉出一副健旺的體格來。
丁小山也跟了出來，恰都雅南宮煙溫和贏風正一同從廚房內裡走出。