看著秦楓愁悶的模樣，何晨光隻感覺非常解氣，嗬嗬一笑，就用腳在地上劃了一條線，讓秦楓一前一後站在了線上，一條線，把秦楓身材分紅了兩半。
“如果你能夠彷彿我一樣，一分鐘以內把五十個沙袋全數打飛，並且本身不被閒逛的沙袋碰到，就算是合格了。”
“那勁呢？”聽到這裡，秦楓就忍不住問到，秦楓最想學的，就是勁的利用！ “這幾天，你的呼吸，就是勁的根本，國術的打法，是力與勁的連絡，所謂的力，就是慣性，突然之間發作的力量。”說著，何晨光就不竭的揮動雙手，平空甩的啪啪直響，“用力的時候，要快、猛、疾
一次不成，再試第二次，第三次，第四次，一次又一次的嘗試，讓秦楓很快就渾身大汗，感到非常勞累。
“你之以是不能彷彿我一樣，是因為你冇有把握好均衡，這條線，就是中線，人的身材就是一條脊椎，脊椎頂端在後腦，尾部就是尾椎骨，任何的技擊，不把工夫練到脊椎上去，就是一場空！”
何晨光的話，讓秦楓一陣恍然，隨後他就狠狠的瞪了何晨光一眼道：“你不早說！”
接下來的時候，秦楓就一向遵循著何晨光的唆使站馬步，整整半個月，秦楓從早上開端就站馬步，到日落的時候才停下來，而如許長時候的站馬步，也讓秦楓的下盤變的極穩。 不過，這並不是最大的收成，秦楓最大的收成，是這段時候，按何晨光所說的呼吸吐納，較著感受體力的上升，實際上，在小P的身材本質表處，這半月以來，秦楓的身材本質，也確切是有了較著的提
讓國術再次聳峙在國人的麵前也不必然。
“嘿嘿，不讓你切身材味一下，你能夠明白麼？看清楚了！”說著，何晨光就再度在秦楓麵前樹模了一次，而此次的秦楓，感受則是比前次深切很多。 一開端那一次，秦楓隻瞥見何晨光脫手的速率極快，而此次，秦楓的體味就更加深了，他清楚的瞥見，何晨光的活動，都是以脊椎中線為均衡點，不管是抬頭避開開端側身蹲身，都是如此，加上沉穩
聽到了何晨光的話，秦楓就點了點頭以後，立即上前，把統統沙袋拉定以後，秦楓就一腳踏進了沙袋區，同時手就開端飛速的打在了第一個沙袋上。
說罷，何晨光就連做了兩個太極拳拳式中的鞭錘行動，兩個行動，都是手臂狠狠一甩，秦楓也善於鞭錘的利用，但和何晨光的比擬，毫無疑問就是星星和玉輪比。