“噢噢噢——”
如何增加肌肉的影象，如何加強根基功，都有非常詳細的數字。過這個數字的練習，會讓球員的肌肉頹廢。而小於這個數字，就不敷以讓肌肉影象。隻要最合適的練習，才氣夠真正的增加肌肉的影象力，讓根基功的練習達到最好的結果。
陳平立馬是點擊開端看到底是甚麼。方纔開端看，陳平的嘴角就開端暴露笑容，眼睛開端亮。好東西，真是好東西。
“比賽結束了，西漢姆本場比賽三比一克服敵手，但仰仗著積分上風，西漢姆提早七輪已經進級。西漢姆下賽季就是英球隊。恭喜西漢姆，西漢姆下賽季就是英球隊。”
“叮咚：恭喜帶領球隊進級到頂級聯賽，嘉獎兩個潛力點和兩個氣力點。”
不過陳平倒是非常沉著。彆看媒表現在吹噓這麼短長，隻要陳平的成績略微不快意，這些媒體立馬就會轉變態度，對陳平口誅筆伐。
這是將來百年天下活動科學展的歸納。
自從聯賽盃冠軍以後，對於陳平的吹噓，媒體就冇有停止過。
陳平表情很好。
“當然。球隊進級，早晨去喝一杯？”
以是陳平很等候體係這一次交給本身的技術。
內裡首要就是一百年後，對於球員身材的練習，對於根基功的練習，對於技術練習的課程。比現在展了一百年的活動科學，他們找到了比現在更加公道的練習手腕。
“叮咚：恭喜帶領球隊進級，嘉獎‘根本練習綱領’。”
固然是說過很多遍的事情，但講解員隻能是一遍一遍的再說。
如何的練習才氣夠快增加球員的體重，或者是如何樣的練習才氣夠快增加球員的力量等等。
以是陳平首要存眷的是，進級以後體係會給本身甚麼技術。上一次進級的時候交給本身的技術，本身還向來冇有效過。不過這段時候陳平對於阿誰技術倒是有些感悟。
不平不可。
“根本練習綱領”？
每個球員有分歧的練習手腕。
當然都是單對單的練習。冇有關於戰術方麵的，認識方麵的練習。
這是甚麼東西。
潛力點、氣力點，陳平並不是很存眷。本賽季陳平但是彙集了很多潛力點和氣力點。聯賽盃冠軍的時候，體係就嘉獎了兩個潛力點和兩個氣力點。
現在西漢姆是三比一搶先敵手。
有些技術超卓的球員，因為身材薄弱、對抗力差、下盤不穩，導致冇法在職業聯賽安身。如果遵循這個練習綱領來練習，練習他的下盤，練習他的對抗才氣，那麼這些天賦也不會悲劇，會走的更遠。