歇息了一會，又在床上打起座起來，閉上雙目，解除邪念，集合意念於丹田，五六分鐘後，感受真氣如遊絲普通在丹田處升起，漸漸地變粗變強。
照鏡子的時候，發明本身本來曬黑的皮膚竟然白了很多，也細緻了很多，本來較為淺顯的臉龐，現在彷彿也變得線條溫和起來，一雙眼睛更加有神了。
哪羽士將雙臂背在身後，雙腿直立並起，全部身材後仰。頭部與後腰完整貼在一起。
接下去，甚麼都冇有了，甚麼都消逝了，門是空的，月是涼的，一片寂靜。他隻感覺眼皮很重很重。
隻是在星光的暉映下，劍身竟然閃爍著幾點芝麻大小的光芒，哪光芒時隱時現，通著一股奧秘與通俗。
固然《資治通鑒》上麵有明白記錄，明日將產生地動，本身看到的各種變態跡象，也是將產生地動的前兆。
想到這裡，安和眼睛閃亮起來，如果真是如許的話，那麼這幾個行動的好處就大了。
如夢，如詩，如歌。
俄然，安和向後一仰，直躺在床上，兩眼一閉，沉沉的睡去。
他感受每一個毛孔，每一個樞紐，每一寸皮膚都像沐浴在東風當中。
安和看著好玩，就整著他的行動做了下去，隻是頭部做不到羽士哪種完整貼在後腰的程度。
安和閉上眼，在床上打坐，還是回味著剛纔那種舒暢的感受，他又忍不住做了幾次。
俄然發明，本來兩隻手才勉強舉得動的通玄劍變輕了，本身一隻手也能夠等閒地揮動它了。
安和儘力了幾次不生結果，隻得放棄。
一個行動保持四分鐘，現在他竟然能做到第四個行動了，做完第四個行動，安和一下癱倒在床上，兩臂痠疼，雙腿發麻。
他渾身虛脫了普通，出了一身的汗。
他就像是在那涼涼的水麵上躺著，玉輪碎在他的腦門上，一搖一搖，一簸一簸......
做到第十一次的時候安和有點吃不消了，隻得停了下來。
不過他在照鏡子的時候，發明臉上油膩膩的，趕緊拉開衣服一看，滿身都有一層灰玄色的油膩汙垢。
難不成是昨夜做的那些行動，將體內的雜質毒素排了出來。
因為大師的支撐，本書上了起點的汗青類小說強力保舉，這也增加了太陽輻射寫下去的信心和熱忱，這內裡也有你們點擊保藏和保舉的功績。追看的朋友，請保藏一下，投個保舉票吧!
看林一山還在熟睡，安和單獨來到院中，對著天上的星星長出了一口氣，阿布本來暴燥的脾氣也略有竄改，跟著安和沿著院子跑了幾圈。