天佑歸恰是不急於一時，倒也不在乎甚麼。等優伶改出能作為防備功法利用的修行體例再說，至於現在當然還是得靠閃避活著。
按照天佑目前對功法體係的瞭解，修士確切能夠用修行來代替大部分的就寢，這個是冇題目的，反而能夠爭分奪秒節儉時候。但是，就寢卻仍然是必須的，最好的狀況是包管每天睡上一小會。時候不必太長，小半個時候便可，再不濟，一週集合睡上兩三個時候絕對是需求的。並且，每當產生進級的時候，必然要包管一次性睡夠四個時候以上，這叫“靈魂重啟”。
此時在天佑的靈視之下，跟著牛鬼的每一次敲打，柒小妹體內的靈氣都會被擊的粉碎，但與此同時，一部分靈氣確切被打成了實體，變成星星點點的固態靈氣，或者說內丹碎片。畢竟內丹實在就是靈氣固化後的產品。
天佑最後也覺得對修士來講就寢是不需求的，但跟著本身修為的晉升，他對修行本身的認知也越來越強。當然，更首要的是他有很多來自分歧方向的分外知識來源。比如說伏羲仙長那邊的仙門保藏，又比如說妖夢和月影的知識，還比如說魔女那邊來自魔族的知識體係。不過真正熟諳到這一點倒是方纔獲得的，來自妖夢的知識。
普通來講靈氣不是實體，它是冇法被物理緊縮的，隻能依托法陣或者神通停止束縛和緊縮。但是，優伶的功法讓修煉者的靈氣全都集合在了肌肉皮膚中，而肌肉和皮膚本身是實體，因彆的力能夠緊縮實體，也就是緊縮肌肉，並在這個過程中讓靈氣也跟著緊縮。這就等因而用物理的體例把靈氣給強行緊縮了。
大抵是之前真的太久冇睡了，天佑這一次竟然不受節製的一口氣睡到了第二每天明。
之前他隻是模糊有這類猜想，但因為彆的修士都奉告他隻要每晚修行，不睡覺也行，以是他也就理所當然的以為這就是精確解釋。但是，跟著優伶那邊獲得的認知補足了實際上最後的盲點，他終究肯定了――不睡覺是不可的，起碼是不好的。
恰好，臨時冇啥緊急事情，天佑便乾脆抓緊時候歇息一下。歸正隻要睡一會兒就好，修士也不必遵還是人的作息時候睡覺。
就像是修士不是不消用飯，而是特彆扛餓，乃至比凡人更能吃一樣。修士一樣能夠持續好久不睡覺，但實在他們不是真的不需求睡覺，隻是更能應對頹廢。並且，就像修士實在都是飯桶一樣，真要想睡，修士實在比凡人更能睡。之前天佑聽月影說有妖怪能一覺睡幾十年的，現在天佑算是明白為甚麼了。這尼瑪是把一輩子的覺都攢一塊兒睡了。