但很可惜，在科波諾利的貼身膠葛下，沈晶乃至冇能拿到射門的機遇，球在沈晶和科波諾利相互膠葛的時候，就已經被奧帕給直接踢走了。
“看了你想起來了，那麼很好！下半場就做給我看，用你的行動證明，我這一個多月來冇在一個癡人身上華侈時候！”
而沈晶的速率並不快，他不成能將球趟的非常遠，乃至連趟球時的方向挑選也要很謹慎，因為一旦將球趟到了科波諾利比他更近的方向上...沈晶就完整冇戲了。
優良球員的脂肪含量很低，他們看似體重很重，但實在大部分的重量都來自於身材肌肉，乃至有些頂尖球員的脂肪含量隻要5%~7%！
而現在，明顯已經接收了經驗的科波諾利是不成能放開沈晶，去戍守彆人的。
因而，作為球隊前場支點之一的沈晶，落空了感化。
但這裡要說的，實在恰是這個題目。
看似身高體重比例冇題目，但實在沈晶的脂肪含量至今還逗留在15%~18%，身材近五分之一重量來自於脂肪，也因為肌肉與脂肪的體積比大抵是三比一的乾係，以是他至今看上去另有些微胖。
沈晶當然曉得列本斯說的是甚麼。
以是當沈晶第三次嘗試的時候，他在接球時就非常謹慎，趟球的力量和方向上，也都在本身節製範圍以內。
沈晶的脂肪比例偏高，也直接導致了他的身材要比普通球員，更需更多更高強度的肌肉來庇護活動中的身材。
而這個打算的最核心內容，實在就是尋覓與培養有締造力的球員，並且要求各級聯賽俱樂部從青少年起就推行433陣形，走技術足球和守勢足球之路。
除了科波諾利以外，另一個標準列日的戍守隊員丹.奧帕（Dan.Opare）也會在沈晶進入禁區前沿後跟上一起戍守，這兩人的俄然聯防，直接就在沈晶麵前築起了一道看似堅不成摧不成超越的牆。
但很可惜，他們失利了。
因而...當他將球悄悄趟出，本身同時加快跟上時，在他麵前就俄然呈現了一塊無人戍守的空位。
下半場第二十一分鐘，沈晶在接隊友傳球後俄然將球向前一趟，但還冇等他本身追上足球，球就已經被緊跟著的科波諾利給斷走了。
…………
看到沈晶俄然亮起的眼神，列本斯對勁了，他曉得沈晶想起了甚麼。
列本斯說的是誰，實在大師都曉得，沈晶天然也曉得。
也就是說，這些球員固然體重較重，但因為體嚴峻部分來自於肌肉的乾係，他們的身材本質卻遠比普通人能設想的還要好。