在十天之前，王征正式將每天兩組的熬煉量，晉升到了每天三組，也就是每天做三次完整的行動。
練功並非一朝一夕，凡事需求循序漸進，王征曉得這個事理，便也不再勉強，
事到現在，王征終因而體味到了這《龍蛇功》奇妙地點，它就是通過做一些奇特的行動來改革身材的肌肉群，從而達到讓晉升身材的柔韌性結果，同時通過擰動、擠壓肌肉的體例，也能增加肌肉的力量和發作力。
與之同時，這一月以來，王征閒暇之餘，也常常練習“龍蛇步”。
這世上竟另有如此奇妙的功法，的確是鬼斧神工，太妙了！王征心中歎道。
初度練習，王征感受非常彆扭，很多行動做起來非常艱钜，並且一做之下，將身材肌肉擰的痠痛非常，並且行動與行動之前，也是冇法連貫起來。
咬牙對峙了一刻鐘擺佈，王征在做一個彆扭至極的行動之時，一個重心不穩跌倒在地，以後，他便發明瞭一個可駭的實際。
通過這一個月的不間斷的斷糧，王征的竄改是龐大的，不但身材肌肉增加了很多，力量、速率、發作力都有所晉升，就連個子也是長了很多。
少年鵠立雪中，任憑雪花飄落，一點也不懼酷寒，與之相反，少年luo露的上身通紅非常，模糊另有著熱氣升騰，其額頭之上，竟還遍及著一層密汗。