營養代價
1、用一半蔥、薑拍破,再用料酒取蔥薑酒汁,另一半薑切絲、蔥切段;鮮紅椒去蒂去籽,洗淨切成絲。
3、在刀口處撒上濕澱粉後放在七成熱的油中炸至外皮變硬,移微火浸炸3分鐘,再上旺火炸至金黃色,撈出擺盤,用手將魚捏鬆;
2.加鹽1勺,在魚身高低裡外都用手將鹽抹勻
7.將兩麵炸至微黃,魚熟透,便可撈出
體例三
3、活鯉魚去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟,洗淨;在魚脊背處每隔0.5厘米,兩邊均勻地剞上牡丹花刀,倒提魚尾,兩邊剞花刀的魚肉能從尾部向下翻卷便可;用鹽、味精、蔥薑酒汁將魚醃製約20分鐘。
適合腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營養不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適合婦女懷胎水腫、胎動不安、產後乳汁貧乏之人食用;凡得了惡性腫瘤、淋湊趣核、紅斑性狼瘡、支氣管哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均忌食;同時鯉魚是發物,素體陽亢及瘡瘍者慎食。
13.倒入水澱粉小半碗,拌勻後加小半勺鹽,再次煮開便可關火
9.加少量濕澱粉收濃起鍋澆在魚身上便可。
4、將蔥、薑、蒜放入鍋中炸出香味後倒入對好的芡汁,起泡時用炸魚的沸油突入汁內,加以略炒敏捷燒到魚上便可。[3]
調料
6.鍋內放入充足多的油,七成熱的時候,將魚彎成弧形放入,小火炸。炸時能夠用兩隻鍋鏟按住鯉魚定型
輔料
鯉魚:鯉魚的蛋白質不但含量高,並且質量也佳,人體消化接收率可達96%,並能供應人體必須的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降落膽固醇,能夠防治動脈硬化、冠芥蒂,是以,多吃魚能夠安康長命。
體例二
雞蛋1個,麪粉15克,澱粉75克。
“糖醋鯉魚”是魯菜的典範名菜、山東濟南傳統名菜。濟南北臨黃河,黃河鯉魚不但肥嫩鮮美,肉質細嫩。並且金鱗赤尾,形狀敬愛,是宴會上的好菜。《濟南府誌》上早有“黃河之鯉,南陽之蟹,且入食譜”的記錄。傳聞“糖醋鯉魚”最早始於黃河重鎮――洛口鎮。
9.再回鍋炸第二遍,一向要用小火,製止外皮焦糊