相傳，當年李淳風創出千古奇功《北冥神功》，就是因為遭到了《金蟬蛻》的開導，並參考了《金蟬蛻》。
蕭懷玉高低打量了一下李天堯，有些不滿，道：“如何，天堯，你還冇有打通任督二脈？你究竟是如何練功的？莫不是每天花天酒地、尋歡作樂，早將練功的事情拋之九霄雲外了？”
說到這裡，蕭懷玉從懷中取出一張紙條，遞給李天堯：“你按這紙上記錄的藥物，速去采辦，五今後，為師會用本身功力，強行打通你的任督二脈，將你《金蟬蛻》的內功心法進步到大成。
李天堯叩首哭道：“師父，弟子明白，公義在先，弟子自當分得清楚。隻但願師父與我，並無那一日。不管如何，師父必然要保重。”
跪倒在地，李天堯大聲道：“弟子情願，請師父成全！”
如果你我有一日果然疆場見麵，你不必對師父包涵，師父也不會對你包涵，各為其主，此乃公義，你明白嗎？”
蕭懷玉當然曉得，李天堯嘴中的“小人”指的是誰，沉默了一會兒，蕭懷玉又道：“現在的李風雲，即便是師父，也不敢說能打敗他。你即便煉成了《金蟬蛻》，要想踏入一流境地，卻不是短時候能做獲得的事情。更不要說找他報仇了！”
隨後，為師還會不吝真元，將你的內力進步到二流頂尖。這大抵要花去一個月的時候。
“如果大慧法王不插手就好了，如果他不插手，我或許就能完整摧毀李風雲的信心。一個對本身冇有信心的人，統統也就毀了！”
來到了鄆州城外的一片偏僻的小樹林中，李天堯看看四周無人，拱手蹲跪在地上，大聲道：“師父，弟子李天堯來了！”
蕭懷玉沉默了好久，方纔緩緩道：“也罷，既然你有這般決計，師父也不再說甚麼了！為師會儘統統能夠來幫你，晉升你的氣力。”
李天堯站起家來。
太乙峰上的那場大戰，蕭懷玉擔憂給李風雲心中留下的暗影不敷，李風雲遲早會規複過來。從蕭懷玉對李風雲的體味，此人彷彿從出道以來，就向來冇有真正害怕過甚麼，也冇有受過大的打擊，自傲心爆滿。
不過，像如許練下去，不知幾時才氣練成《金蟬蛻》，又幾時才氣打敗李風雲，為他雪恥。
蕭懷玉哈哈笑道：“師父天然無事，現在最要緊的，是將你的氣力提上去，不然，等師父北歸以後，恐怕再難找到時候來幫你。另有一個月的時候，也許到時候，兩國的乾係就和緩下來了也說不準！”