唐風如有所悟，點了點頭，躬身應道：“是，師尊！”
唐風凝神體悟，而古天繼而道：“此等‘控鶴’功法儲藏‘太極’之道，初者為‘玄牝之門’，是道者內煉丹修的起點，即為人身的下丹田命門兩腎空地之處。此乃人身祖氣地點之地，統統內丹根底，都從這裡開端。內丹，亦稱為‘得竅’。”
半晌工夫，古天雙掌之間已然將樹葉凝集為一龐大球狀之物，他揮動雙掌，如同在戲玩球狀物體般，隨心所欲，卻又變幻無窮。
結束，古天雙肩一抖，雙掌一震，球狀的樹葉被他雙掌推出，“唧唧”空中猶若白鶴鳴叫，那樹葉變幻為一排遨遊的白鶴般，飄然擊出，悉數落在那顆灌木骨乾之下的空中上。
垂垂地，唐風喜好夜深人靜在臥房中盤腿坐在床上，修煉丹田。通過丹田修煉，然後將奇經八脈停止周天運轉。
以他倔強的姓格，他是王八吃秤砣，鐵了心腸要與此次易宗大比試較量了。並非他急功近利，而是此次是他爭奪一鳴驚人然後博得比試下山的獨一機遇。
他喜出望外，加快了雙掌揮動速率，突然之間，水龍吟嘯皓月，美不堪收。他嘴角上揚，暴露了一絲笑意，雙掌順勢一抖，統統的水花如同蛟龍，一頭紮進溪流當中，遊弋的魚兒一時之間歡愉地奔逃。
每一片落葉固然從樹椏上落下之際，皆是毫無方向，乃至是隨風飄搖。殊不知落下進入古天運起的勁流氣旋以後，竟是像長了眼睛抑或像是練習有素的兵士，紛繁沿著勁流凝集迴旋飛舞。
唐風服從了古天的修煉丹田氣海的教誨，他不但晨光一練，更是晌午一練，晚間一練，乃至夜晚他一小我在臥房，還是盤膝端坐床上，調息一番。畢竟在青丘山上，靈氣超然，對於修仙悟道之人，晉升心姓甚為無益。
唐風拾級而上，待顛末兩儀橋時，那一汪清泉之下，模糊有幾分靈動。不過，這號稱易宗“聖尊”的靈獸貪吃，對唐風已然冇有了那種敵意。但唐風每次顛末兩儀橋時，都是謹慎翼翼地，恐怕這喜怒無常的怪物又從水中一躍而出，撲向本身。
不然，遵循易宗門規，他必須再等五年後的大比試遴選，博得大比試，方可下山。身處這繚繚瓊山當中，他已然感受山中一天，人間萬年。
因為這丹田乃如同煉製丹藥的爐鼎，若然爐鼎不固，丹氣外泄，即使如何修煉，亦是難以成丹。是以，在這漂渺山嶽之間，調息丹田修煉氣海，對於武學者而言，天然是百益無一害。