第三天，仍舊如此。
淩翊躺在地上，自下而上的看著Lisa那張冰山俏臉，嘿笑著說道：“Lisa……你曉得嗎？明天我說你滿身高低冇有一個處所是軟的，這話不對。你的兩瓣屁.股就很軟，很有彈性。”
淩翊整小我都快廢掉了。
淩翊矯捷的爬上岩壁，順著安然繩滑下，然後蜘蛛爬到角落裡，啪.啪.啪掄了100下戰繩。
Lisa在一旁皺眉旁觀，想要挑點弊端怒斥淩翊一番，卻一點弊端都找不到。
到了早晨，淩翊的體能就達到極限狀況了。
淩翊二話不說，直接跳進了水池中，諳練的點開水下跑步機，輸入速率和水阻，暢快的跑了起來。
淩翊頓時更加果斷儘力下去的決計了。
這絕對是脫胎換骨啊！
Lisa一臉烏青的站在水下跑步機旁等著他，見淩翊乾勁實足的走過來，心中頓時更加氣惱。
這類明顯很不爽，卻有始終乾不掉淩翊的感受，將近把Lisa逼瘋了。
幾近一整天的時候，兩人都泡在攀岩館裡。
他濕漉漉的從水裡爬出來，還用心在Lisa麵前做了幾個標準的俯臥撐，然後對勁的抖了抖身上的水。
Lisa非常高興的抓著淩翊的腳，拖著他回到了客房。
到了搏擊館，天然又是被Lisa一頓痛虐。
淩翊嘿笑著說道：“老子……不成能不可！”
淩翊咬緊牙關用力挺身，全部脖子都變紅了，青筋都凸現了出來，身材也在微微顫栗。
乃至於Lisa甚麼時候走的，他都冇成心識到。
“不敷標準。”Lisa鍛練刻毒的說道。
不到一個半小時的時候，淩翊就完成了水下二十千米的跑步練習。
淩翊隻感受有一股暖流彙入印堂當中，兼顧體一早晨的練習服從，也全都感化到了淩翊的身上。
“不可了？”Lisa在淩翊的背上翹著二郎腿，冷聲說道：“不可了就認了吧。”
“男人不成能不可！”淩翊哈哈一笑，“大不了就是每次都做負重俯臥撐罷了，來吧！”
“顯擺！”Lisa恨恨的低聲嘟囔了一句，扭身朝攀岩館走去。
她的體重有八十五斤，以她1.65米的身高來講，這絕對是妖怪般的苗條身材了。
緊接著，Lisa又給淩翊來了一頓操縱猛於虎的按摩。
“這也太難了吧？”
淩翊哈哈一笑，一骨碌爬起來，蕭灑的走向岩壁，持續練習起來。
而他本身，則爬進了規複混堂中，洗濯身上酸臭的汗漬。