一夜無話，洪七住在了沐羽晨的小屋內。淩晨，再次被呂無雙演武激起的勁風鬨醒。沐羽晨中間的洪七暗自聽了一下，便反身持續睡覺。而沐羽晨則走了出去，呂無雙和手中的長戟好似已然溶為一體。時而暴如雷霆，時而勢如昊日。固然還是冇法掌控到那看不見的力量，但是沐羽晨的感受奉告本身今後會有效的。
“那鄙人就獲咎了，如兩位真的和那五醜無關。洪七過後必定報歉。”抱拳一禮，向西而去。作為江湖名宿，兩個小輩如此不給本身麵子，飽經事情的洪七並冇有計算。反而表示的相稱的有擔負，先小人後君子。無愧享譽天下的洪七之名。
呂無雙長劍普通的眼神正刺在沐羽晨身上，固然這不是第一次見沐羽晨從儲藏空間裡拿出食品了。但是，此次實在是太齊備了一些。狗肉、各種鮮蔬配菜、很多調味佐料、幾壇酒、另有很多冷盤的熟食。最過分的是，沐羽晨竟然還拿出了薯片、魷魚乾、袋裝豆乾。幸虧空間兌換的食品都是冇有印刷產地、時候、保質期的。不然說不得洪七公也就看出些甚麼了。
無上瑜伽密乘的練體招式帶著很光鮮的印度瑜伽色采，這大抵是因為佛教本就發源於印度的乾係吧！“瑜伽”這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含義為“分歧”“連絡”或“調和”。無上瑜伽密乘歸屬於後古典瑜伽，它因為本身品級不高的原因，修煉效能約莫為調劑滿身的骨骼肌肉，衝破人體行動才氣上的極限，利用修煉者能夠讓身材做出在凡人看來幾近匪夷所思的行動。
沐羽晨不竭的擺出無上瑜伽密乘的外功姿式，渾然忘我的激起著本身身材的潛能。內息無認識的和沐羽晨的行動共鳴起來，恍忽中的沐羽晨感受本身進入了一個全新的天下。沐羽晨對這裡很熟諳，操縱煉丹術強化心臟煉成陣和修煉冰心訣時沐羽晨常常來到這裡。“內視”你個詞語從沐羽晨的腦海裡蹦裡出來。
“我不能白吃白喝不是。”洪七公說著。
待呂無雙演練結束，沐羽晨也開端晨練。早餐時，洪七在食品的香味中呈現在了沐羽晨的麵前。淡粥配泡菜，即清爽又口味極佳。吃晚餐，想去打打坐的沐羽晨被洪七公拉住。
沐羽晨強化完無上瑜伽密乘，閉目將其修煉法門和各種外功行動姿式中。沐羽晨能感遭到這些姿式多數仿照自各種植物的平常行動。通過這些包含伸展、力量、耐力和強化心肺服從的練習，通過將精力把握感官，通過把感官、身材與成心識的呼吸相共同來實現對身材的高度節製。