白素貞細心的為蘇沐講授了陰陽之力，陰並不是純真的能量屬性，更代表著一種對峙麵，代表著靜的、不活潑、溫和的、等屬性的另一方麵，比方，靜、溫和、不活潑、按捺、悲觀、暗淡、無形的、物質的、降落的、在內的、重的、冷的、減少、精神等。
淬鍊以後，蘇沐百毒不侵。
陰和陽，相互對峙，但是相互卻又來自於對方，陰到盛處是為陽，陽到衰處是為陰。
乃至練到極出，能夠精力相同六合，一言可為六合法。
第一篇，盛神法五龍，修煉的便是神，這神之一字，字麵上的意義是精力，也就是靈魂的力量，但實際上，這神指的倒是精力所具有的神通。
五龍是五行學說的演變，傳說當代有兄弟五人，皆龍麵而人身，是五行之神的化身，被人們稱為神仙，長曰角龍，又稱木仙；次曰徵龍，又稱火仙；次曰商龍，又稱金仙；次曰羽龍，又稱水仙；次曰宮龍，又稱土仙。
這門武功是鬼穀子師父傳授給本身，首要修煉神，誌，意，威，勢，圓，缺。
而葵水真氣是活潑的，是主動的，也代表著生命活動。
如果蘇沐運勁吐出一口氣，即便不消大虛之力，也能夠將一顆碗口粗的樹木擊斷。
蘇沐又花了一個月時候，用青木真氣淬鍊肝臟，肝能夠解毒，而木亦能夠解毒，淬鍊以後，蘇沐百毒不侵。
並且肺主外相，身上的皮膚毛髮和肺部息息相乾，蘇沐儘力運轉金行真氣，身材大要能夠構成一層金膜，刀槍不入。
蘇沐掌控住了此中關頭，純陽真氣的特性向著太陰真氣竄改，便會漸漸轉化為陰，而太陰真氣的特性向著純陽真氣竄改，就會轉化為陽。
這個時候蘇沐如果繪製五雷符，便能夠呈現五道天雷，並且每一道能力都遠超本來。
與此同時，白素貞還教給蘇沐如何衍變九霄雷氣，是陰陽合一。
接下來，蘇沐又煉化了葵水真氣。
玄冰真氣就是把葵水真氣剝奪活潑，主動代表著生命活動的特質，然後將太陰真氣冷，不活潑，死寂的特質加出來，便能夠構成玄冰真氣。
它和葵水真氣有著異曲同工之處，它們都代表著溫馨，包涵。
當然，能夠相互轉化，也是因為二者都是大虛之力所化，如果呂祖的純陽真氣和白娘子的太陰真氣，便不成能相互衍化。
送走了宋缺，接下來的時候，蘇沐開端煉化體內的真氣。
以是蘇沐籌算分開臨安，前去華山，去尋覓火行真氣。(未完待續。)