兩點一刻，吳萊等人才慢悠悠地走進體育館，看到他們落拓渙散的模樣，胡鍛練快瘋了，臉都氣綠了。本來前次用飯的錢不能報銷，他就一肚子火，見吳萊等人慢吞吞的，怒道：“你們如何纔來？”
吳萊他們慢騰騰地換好衣服，並冇有做任何熱身活動。吳萊說：“表弟，阿建，你們先上去玩玩。”王飛和宋建正躍躍欲試呢，聽到吳萊的話，立即興趣勃勃地上場。
等吳萊他們走後，胡鍛練吼道：“看甚麼看，你們持續練習，加練一個小時。”
吳萊打了個哈哈：“不美意義，胡鍛練，我們用飯吃得很慢，以是早退了。”不過他的語氣倒是滿不在乎的。
不過吳萊彷彿代替了胡鍛練的職位，他並不上場，卻不斷的改正場內宋建的缺點，比如不要太常時候的帶球，不要一味的助攻，要學會傳球，不要暴躁，不要站錯位，要長於卡位，必然要節製場上的節拍！當然，吳萊的目光，那叫一個毒，宋建相稱聽話，也做得很好。
“不消。”兩人異口同聲地說。這點活動量，還不值得他們熱身。熱身，是為了讓身材活動開來，免得狠惡活動時拉傷。
胡鍛練想：既然你們早退，那就遲延你們的練習時候，這可不能怪我。其他隊員不知不覺當中，就要跟著吳萊他們不利了。
“用飯吃得很慢？一頓飯吃到兩點多？”胡鍛練狂汗。
胡鍛練在心中狂喊：我不活了，你們就不能早點去用飯嗎？
本來胡鍛練胡想著要遲延他們練習時候，但是冇想到五點冇到，吳萊就說：“胡鍛練，我看明天的練習差未幾了，我們先走了，你們持續。”說完大搖大擺地走了，身後天然少不了王飛和宋建。
王飛搶過籃球，一個勾手，打板入籃！宋建跳起接過籃球，三步上籃，入網後，王飛搶球，傳給宋建，宋建一個急停跳投，籃球再次入網。胡鍛練轟然喝采。冇想到這個宋建也很短長。
胡鍛練迷惑地說：“你們不消熱身嗎？”
“你們誰能做到和宋建差未幾，能夠提早分開，我不禁止，如果不能，都給我閉嘴。”鍛練的權威就在這裡表現了。胡鍛練明天吃了癟，隻能在其他隊員身上找回麵子。
隊員們敢怒不敢言，隻得持續練習，內心卻把胡鍛練罵了起碼十八遍。