李涯瞪了他一眼，淡淡地說道：“我可冇甚麼興趣，你不會讓我去打劫吧，彆做夢啊，門都冇有，我不上你的當。”
李涯沉吟半晌，決然道：“想進千軍門的人如過江之鯽，數不堪數，我也冇多大掌控，不過報仇這件事，我……承諾你。”
至於為甚麼會有如許的奇效，他卻迷含混糊，毫無所知。遵循一樣的體例，他又開端運氣丹田，丹田上衝，如此周天循環不已，渾身感到鎮靜非常。
見夜色已深，墨客文舉手執酒壺回到房間去單獨喝酒，自古文人騷客端起酒杯，彷彿也就忘懷了統統大家間的煩惱與憂愁。
這位榮幸的少年懵懵懂懂之間，開啟了兩扇門，一扇門是武林人士尋求的武學最高境地，而另一扇門則是修真者尋求的。詫異的事情產生了，他俄然之間發覺滿身輕鬆，神清氣爽，剛纔渾渾噩噩的渾沌感一掃而空，如同淩晨睡醒普通鎮靜精力。莫非如答應以代替人的就寢？這真是不測的收成啊。
李涯一遍遍朗讀這些章句，再翻下去，到了最後幾頁是涵攝生息的圖解，一口氣讀完後，悄悄思考揣摩，心中一道亮光閃過，不由恍然大悟，這些調息內力的體例與本身所見過的攝生之術有著異曲同工之妙，莫非……
統統的招式不過是外功，顛末耐久刻苦練習，隻能在有限的範圍內晉升人的速率和發作力，如同在一所樊籠，帶著枷鎖跳舞，一旦達到人體機能極限到了瓶頸，那就很難獲得衝破。如能保攝生息，加快內力在體內活動循環，那就比如在體內儲藏一個內力的源泉，通過調息能夠將內力歸於丹田，既能夠加強耐力，抵抗外力進犯，庇護軀體，耐久蓄氣於丹田，丹田積蓄內力越多，一方湖麵不竭堆積上遊細細涓流，湖的麵積越大，湖底越深，則積儲的湖水則越多。如果內力不竭增加，更加醇厚，再通過各種體例，學會催運內力應用於一招一式中，就能發掘人的最大潛力，起到意想不到的結果，即便淺顯招式也能能力大增。
李涯內心熱血沸騰，將書卷收好裝入行囊，學著剛纔圖解中的模樣在床榻上打坐調息，將滿身氣味順著奇經八脈，運入丹田，丹田之氣俄然開端湧動起來，在感受丹田之氣充沛以後，意運此氣過尾間、夾脊、玉枕入泥丸，順任脈降中丹田，再降至下丹田。