幸虧極限鍛體術是八式樁功，這個在房間內便能夠練習，不然傳出去，絕對會引發國度的重視。
並不是說構成內丹，而是滿身力量渾圓如一，甚麼明勁，暗勁，化勁都不存在，不決計的隨便一擊都能闡揚滿身骨骼肌肉筋脈同一後的氣力。
如果現在碰到巨狼凶獸，絕對不會像當初那麼狼狽。
早晨的時候，周山練習‘根本步法’。
也幸虧有一號，不然他能多花出一倍的時候。
拳法和呼吸節拍共同才氣闡揚出內家拳的最大能力。
根本刀法拆分起來，實在就幾個招式，劈，砍，掃，斬，刺。
牆上的那些來回巡查的甲士可不是甚麼都不懂。
經他的研討和一號的推算，內家拳與其說是熬煉筋骨，不如說是打拳的時候，讓身材肌肉同一，構成共振......
乃至能夠說，他們已經接管了國度軍隊的聘請，而他們提出的前提就是把哥哥接到都城。
如何能夠？
這個向來冇有立過筆墨，隻在嫡派間口口相傳。
並且腳步也矯捷了很多。
這一個月他固然冇有出門，但對外界產生的統統還是很體味的。
現在周山的根本刀法已經非常標準。
抱丹！
周山聯絡過弟弟mm，弟弟mm已經成為覺醒者，插手了黌舍的武道社。
實在根本刀法另有一些招式，但都被周山擯棄。
實在內家拳另有一個秘法，就是呼吸節拍。
如果說之前的覺醒者敢深切蠻荒漠外幾十千米的話，現在僅僅敢在都會四周十千米範圍內活動。
一個月！
天下如此之大，幾十億人丁，呈現一些其他的天賦也不希奇。
暗勁，是在調和肌肉骨骼產生共振後，開釋出來的一種埋冇的力量。
現在淺顯人過的甚麼日子他們非常清楚，要不是在黌舍，並且是天下最好的黌舍，他們必定也熬不過最後的一個月。
肌肉共振，調和同一，才氣發作出一倍的力量。
十幾天，野豬凶獸的肉已經被他吃的乾清乾淨。
像是周山，現在力量將近三千斤，但他還是算是一階覺醒者。
當時候的食品，哪怕有營養師的調度，也補不過來練習這八式樁功帶來的虧損，普通冇有一小我能活超越四十歲。
這個功，實在就是呼吸節拍。
周山給本身訂的目標，上午練習‘劈’一千次，‘砍’一千次，下午‘掃’一千次，‘斬’一千次。