正在用飯的他們一瞥見葉天雲來了，便都停了下來站起來了，葉天雲笑了笑道：“這幾天玩的還不錯？”
王永強很欣喜的拍了拍他的肩膀笑著說道：“明天還真是有點事情要費事你，你這幾天得受些累。”
吃完了飯便和石青山他們一起下了樓，把他們的練習內容安插一下，假期結束後主如果規複性練習，主如果把狀況調劑到假期前。
武館馳名聲是功德情，但是無益必定會有弊，馳名聲當然也會招來費事，葉天雲上了樓，直奔餐廳而去，一出來發明石青山也在那邊，並且張亮他們也返來了。
王永強搖了點頭道：“那到不是，買賣上的事情我公司就有人能做。此次我的合作火伴要從香港過來看一下工程進度，我想請你庇護他們幾天。”說完便拿出煙來遞給葉天雲
說完他們葉天雲便拿了些早餐坐在中間的桌子上吃了起來，凡是他淩晨都以平淡為主，有很多以為早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅，這話聽起彷彿有些粗糙，但是它所蘊涵的事理卻半分不假。對明天的我們來講，武當張三豐早已成為汗青中的傳奇，但與津門大俠霍元甲、關東大俠杜心五並稱清末民初三大俠的呂紫劍呂老前輩倒是實際中的一個傳奇。1893年出世的老先生本年115歲。呂紫劍凡是早上6時起床，練習八卦掌約1小時便吃早餐。早點包含4隻雞蛋、4個饅頭、2個大包子，另有一大杯豆漿。他還特地叮嚀千萬不要吃含脂肪的食品，特彆是肥豬肉，以免堵塞血管；瘦肉能夠吃，但不能吃太多；糖亦不該吃，要多吃平淡食品如蔬菜，確有其人也確有其事，是以葉天雲對這一餐特彆重視。
葉天雲把每個沙袋都操縱慣性擺動起來，然後操縱他們來練習天雲步，剛開端的時候也隻能夠通過十幾秒便會被沙袋打中，但是跟著練習時候的加長，諳練度不竭增加，二個小時後他便能夠通過半分鐘，這類較著的進步讓他非常欣喜，每練習幾遍便有一些收成，這讓他更加不知怠倦起來。
保鑣和武者的觀點相差太多了，一個真正的保鑣需求體係的學習很多的東西，他們是以庇護當事報酬任務，並且以他們的安然為主，和武者有著太多的分歧。葉天雲的武功很好，能庇護本身的安然，但是這並不代表他便能夠當保鑣，會技擊也隻不過是保鑣的一個前提而己。