一輪奔馳，世人早已經去吃早餐，羿立三人渾身大汗的蹲在演武場，做著每次特訓跑步以後，都要數大米的事情。
三人閒談著將大米數完，羿立從懷中取出拍成麪餅的紫色藥饅頭，彆離遞給羿剛和孟鴻：“明天吃大餐。”
羿立狠狠白了他們一眼，這兩賤人還恬不知恥，一邊喘著粗氣，一邊拍胸脯：“我們是好兄弟，不忍心看你跟彆人一起數大米，以是我們有福共享有難同當，不消感激我們！”
千迴百轉！這是陸家的千迴百轉！
想完這統統，羿立快速的跑向家屬的演武場，有瞬步做根柢停止挪動，身材的重量也比昔日感受輕鬆了一點。
羿立白了羿剛一眼：“大哥說，這類練習，為的就是練習集合力。當這類狀況你也能夠將重視力集合到最好，那麼在常日對戰時，你的精力重視力，便會遠遠強過敵手，從而占有隱性的上風。”
要想庇護好本身的奧妙，就要循序漸進的來！羿立服膺哥哥羿星的話，持續同羿剛跟孟鴻兼併著特訓奔馳倒數前三名的寶座。
孟鴻一臉賤笑，連連擁戴羿剛：“就是，立少，我和羿剛固然跑不到前三名，不過前十半點題目冇有呀！”
又是打更的木鼓聲響起，羿立快速的將【千迴百轉大氣功下卷】放到了神武腰帶當中，先去插手明天的特訓，轉頭看看能不能將這套千迴百轉大氣功下卷，跟我那套瞬步融會一下，推導出更強的輕功，然後想體例教給父親。
幾個閉嘴慢的被羿索狠狠一瞪，嚇得渾身一個暗鬥。
下卷？羿立俄然認識到，明天拿到的是下卷！那麼上卷呢？莫非說，湯家之前已經偷偷獲得了陸家的上卷？
羿剛和孟鴻給羿立讓出一個位置，嬉皮笑容打號召：“立少，又來晚了啊。”
一千多名少年再次開端了新一輪的特訓，在羿索能吃人的目光諦視下，一個個都撒丫子往前跑，羿立一如既往的跑在步隊的最末端，即便修煉了【瞬步】，也不成能長時候保持那樣的高速，再說！一向都跑最後一名，驀地間跑第一，誰都曉得有題目了。
月光，將木盒中的書卷形狀暉映了出來。
武師羿索，看著嘻嘻哈哈還冇進入狀況的少年們，臉孔陰沉，喝道：“明天的特訓開端，都嚴厲點，閉上嘴！”
羿立看著神采陰沉滿臉嚴厲的羿索，想不明白為何他明天比之前還要嚴厲，這幾天的氣候還算不錯啊，如何火氣這麼大？莫非在家裡被老婆給清算了？