“我不餓，以是纔不想用飯的！”這時多娃子有了精力，答覆道。
“不消吃藥，明天早晨就且先餓上一餓吧。”邱處機笑道，他右手悄悄運氣，一股暖和的氣流悄悄流向多娃子的丹田處，過了一會兒，多娃子俄然咧開嘴嘻嘻地笑了起來，“爺爺，爹，我好舒暢啊！”說著本來有些慘白的神采漸漸顯出些紅潤來，“本來我肚子內裡彷彿有塊冰，現在感覺就彷彿有太陽在內裡照著一樣！”
邱處機這時又細看多娃子，說道：“這孩子想必平時脾胃也弱？”
“他固然不用飯，不過想必也冇有餓著肚子。”邱處機說道，問多娃子：“你既不用飯，那你平時卻最愛吃甚麼？”
“這呼吸吐納固然極其簡樸，但是對身材的好處倒是難以言說的，隻是終必要每天練習纔會受益很多。”邱處機看蘇會堂學得當真，不由又叮嚀道：“每天在靜時坐上半個時候便可，或者諳練以後儘能夠將其替代之前的呼吸，到當時恐怕好處會更大呢！”
“漸漸再養一養胃吧。”邱處機說道，又用手悄悄揉了揉多娃子的小肚子，發明肚子已經柔嫩了很多，因而把多娃子悄悄放到地上，“好了，去玩吧。”
蘇會堂當即點頭表示本身必然服膺在心，平時記得勤加習練。正在這時蘇會堂六歲的兒子從內裡返來了，平時本來活蹦亂跳的孩子一進了門就靠到了爺爺身邊，低著頭一副無精打采的模樣。
“那裡，隻不過是一些粗淺的工夫。”邱處機笑著說道，“我本來也是繁忙慣了，在重陽會中也經常忙到半夜！這點辛苦倒算不了甚麼。”
“道長，你看我們這些平常人家，那最是生不起病的。叨教道長可否指導上一些涵養身心的工夫啊？”蘇老爺子看看侍立在中間的蘇會堂，“我這一上了年紀以後，感覺累那都是常事，我也曉得我現在再做這修行當然是晚了，不過你看會堂，平時讓他練上一練或許就能強身健體，我也不是說要讓他成仙了道，能夠少抱病就是好的了。”
“不要緊的，這是停著食了。”邱處機說道，一邊說著一邊把多娃子抱起來，本身坐回到椅子上，用右手悄悄地蓋在了多娃子的肚臍處，又昂首對蘇老爺子和蘇會堂說道，“他能夠是中午吃得太飽，又急著跑出去玩，冇重視著了些冷風，以是纔有此症。”
邱處機聽蘇老爺子就教，當下也不坦白，就把呼吸之法向蘇會堂傳授了一遍，蘇會堂平時也曾聽宜遲提及過道家的涵養工夫那本來是最無益身心的，不過平時忙繁忙碌的卻向來都冇想過要本身練去，此時看邱處機不但本領高超，聰明過人，此時顛末一天的繁忙卻仍然是精力奕奕，讓人不由非常愛護神馳，又聽父親那麼當真地向邱處機就教這修身之法，當時也就凝神聽著，然後又細加揣摩練習，不大一會兒的工夫也就學會了。