休賽期練習無疑是古板的，但這就是他們的餬口。如果馳念五光十色的花花天下，退役以後，他們具有大把大把的時候，漸漸享用。
瓦特站立了起來，伸出了右手，抓住了陸恪的右手，將老友拉了起來，如同葵扇普通的大手拍打了拍陸恪的肩膀，“伴計，不要對本身過分刻薄，你的表示已經有了較著的進步。”
一點抵擋的能夠都冇有。
在基普的指引當中，陸恪抬起了沉重的法度，再次開端提速，即便整小我都已經倦怠到了極致，但重視力還是保持高度集合，儘力保持著身材的均衡與節拍，再次完成傳球。
千鈞一髮之際，身材硬生生地朝著右邊偏移了半步，但腳步彷彿冇有跟上節拍，隻要上半身完成了閃避。
本來，戍守鋒線和四分衛的一對一練習，戍守球員就是無庸置疑的上風球，貧乏打擊鋒線的遮擋，四分衛就如同待宰的羔羊普通，任由戍守球員宰割，獨一的辨彆就是，一秒就倒，還是對峙三秒就倒，亦或者是能夠挺過五秒。
渾身高低每一個毛孔都在吼怒著“傷害”。
“快！快！快！提速！斑比，提速！一二，一二，一二！節拍！”
陸恪上高低下打量了一下瓦特，然後雲淡風輕地說道，“你應當傳聞過一句話，笨鳥先飛。如果不提早飛的話，很快就要被淘汰了。”
要曉得，休賽期練習還冇有過半呢。
“行，當然冇有題目。”固然方纔遭受了一次擒殺，但陸恪卻涓滴冇有膽怯，乾脆利落地點頭承諾了下來，“不過，三對三之前，我的練習另有三組冇有完成，漸漸來。”
瓦特以戍守鋒線的身份從分歧角度和方向展開突襲，或遠或近，或左或右，測試陸恪的視野察看才氣，以及極限狀況之下的腳步閃避才氣。
“砰！”
“草！”陸恪畢竟還是冇有忍住，謾罵出聲。
固然瓦特冇有詳細數數，但能夠肯定的是：剛纔的挪動腳步傳球練習，每一天陸恪起碼練習二十組，每組三十次傳球。固然每一次傳球目標不會過分悠遠，首要還是以中短傳為主，但對於臂力和體力的磨練倒是無庸置疑的。