簡樸來講，就是更加公道，也更加科學，體係會按照陸恪的身材狀況，以及通例賽的推動，對現有的練習項目停止分歧擺列組合，然後製定最為合適的練習打算，儘快幫忙陸恪適應比賽的節拍和強度。
比起練習任務的間斷來講，更奇異的是，他明天涓滴冇有想起練習的事情，從淩晨起床開端，一向到比賽結束，每一分鐘每一秒鐘都塞滿了各式百般的事情，緊繃到了極致，嚴峻到了極致，就連喘氣的裂縫都冇有，乃至於練習也變得不再首要起來。
發作力：69
陸恪深呼吸了一下，長長吐出一口氣，“我想，從一個碌碌有為的陪練生長為一名精英四分衛，這是必經之路。我現在必須加快了，不然就要趕不長進度了。”
直到現在。
能夠如許瞭解，身材本質是一個團體衡量的選項，代表的是身材的綜合水準以及均勻水準，卻不料味著各個分項數據都能夠達到頂尖；反之亦然，某一個特定的分項數據能夠達到天下頂尖，卻不料味著身材本質也一樣是出類拔萃。
意誌力：80
這連續串的數據，看起來實在有些曖/昧，說不清楚到底是竄改了，還是冇有竄改。陸恪必須細心回想一下，身材本質還是保持在六十四分時的相乾數據，最後，陸恪能夠肯定，根本屬性呈現了三個竄改：
第二，騰躍增加了一個根本點數，四十九分到了五非常；
明天翻開的四分衛技術練習包，實在是十一項練習項目，但最後兩項彆離是左手和右手的啞鈴練習；明天列入平常練習任務以後，兩個任務歸併成了一項，同時，練習要求也有所降落，根基每一項練習都隻需求完成兩組，並且每組的數量也減少了百分之三十。
第二個竄改是練習任務的安排。之前的平常練習任務，每天的內容都是不異的，日複一日地反覆著同一套練習；現在卻變成每一天都各不不異。
躺在被窩裡，躊躇了三十秒，陸恪還是起床了。不但僅是生物鐘，他的全部身材循環體係、肌肉反應體係都已經適應了類似的餬口節拍；更何況，他現在的才氣還遠遠冇有達到能夠放心的程度，平常練習任務，這還是是首要的環節，蚊子腿雖小，還是是肉。
力量：58
一年的相處，陸恪已經有了充足的體味。
比賽日以後的第二天，這是球員們的官方歇息時候，徹完整底的放假，聯盟各支球隊都是如此，球員們完整能夠好好睡一個懶覺，放鬆放鬆，和朋友見見麵，約會約會，具有本身的私餬口，在緊繃的賽季當中，能夠張弛有度，更好地投入了局比賽當中。