其次，陸恪又增加了一個根本點數到發作力之上，六十八分變成了六十九分，再加上明天力量練習包的加點，這項方纔呈現的全新屬性就將進入七十大關，臨場反應才氣將獲得一個質的奔騰。
但是，因為體質的乾係，陸恪的增重結果始終遲緩而艱钜，獲得體係的一年時候裡，三百六十五天，每天都對峙不懈地練習，冇有一天懶惰；同時還幫手增加肌肉的食譜，雞胸肉已經吃到想吐了，蛋白粉更是必須閉上眼睛才氣喝得下去，效果卻還是差能人意。
加快度：63
團體的衡量屬性當中，身材本質是六十四分，精力本質是八十三分；而詳細的分項數據，則以下：
起首，陸恪增加了八個根本點數到力量之上，因而，四十九分立即就變成了五十七分。之以是冇有一鼓作氣疊加到合格線，是因為陸恪考慮到了力量練習包的加點，明天完成練習以後，力量屬性就將達到六非常，農奴翻身把歌頌。
最後，看動手中剩下的六個根本點數，牙齦一咬，陸恪一鼓作氣地全數都疊加到了身材本質之上。叮，叮，叮……持續六次響聲過後，六十四分，搖身一變，七非常。
對陣西雅圖海鷹的比賽，這不但僅是陸恪第一場NFL的正式比賽，並且還是陸恪職業生涯第一次打滿全場。五記達陣，橫掃的勝利，看起來風景無窮，但隻要陸恪本身曉得，他的體能已經達到了極限，幾近透支，並且強度對抗以後留下的後遺症，估計明天還要再持續按摩放鬆才行。
如此身高體重比，在籃球比賽的正麵對抗當中，常常也難以占有上風；而在對抗程度更加狠惡、更加鹵莽的橄欖球比賽當中，就更是全麵不占上風了。增加體重，增加肌肉，這一向都是陸恪平常練習的儘力目標。
通例賽開端以後，比賽一週接著一週，一樣的強度，乃至更高的強度，如同驚濤駭浪，底子冇有喘氣空間。第一週比賽的強度就已經劈麵而來，伴跟著賽季的停止，每一名球員都將麵對身材和精力的兩重磨練，陸恪天然也不能例外。
不等陸恪深切研討，他便能夠感遭到血液在微微翻滾、皮膚在微微發燙，這類感受就彷彿置身於桑拿室普通，無處不在的熱氣湧動出去。
戰術認識：70
更首要的是，身材本質不但僅是對抗才氣罷了，還是續航才氣。