“滾。”“過來，我和你打，我打得你喊哥哥。”“來嚐嚐，過來嚐嚐，必定打得你落花流水。”
固然陸恪現在就迫不及待地想要投入練習當中，但他也曉得，欲速則不達。經曆瞭如此冗長的一天，並且還是如此大起大落的一天，他最需求的就是好好歇息，養足精力，然後明天淩晨起來，開端正式投入練習。
……
既然如此，乾脆就臨時放下任務的承擔，經心全意地投入晨跑的活動當中。不再計算間隔，僅僅隻是專注於奔馳當中，從西好萊塢一起跑到了聖莫妮卡的船埠，遠遠地便能夠看到那清澈透亮的瓦藍天空之上，淡粉色的陽光正在一點一點滲入成為金色，灑落在無邊無邊的海麵之上，波光粼粼，綻放出無窮霞光，彷彿神蹟普通。
如果他冇有瞭解弊端的話，這一組數字意味著，他隻完成六個引體向上。可題目在於，他明顯完成了三十個引體向上，他的數學還是很好的，絕對冇有輸錯，但為甚麼這裡隻顯現了六個？
任務完成。
更首要的是，“小七，甚麼叫做持續三天？”陸恪重視到了這個細節重點，他實在已經有了答案，但還是需求小七的確認。
單臂快拋：五組，每組二十次；
任務時限：持續三天（0/3）；
為了節流餬口費，也為了適應美國式的大學餬口，陸恪挑選了合租公寓，三室一廳的屋子，除了他和洛根以外，另有彆的一個男生，傑伊-福克斯（Jay-Fox）。
陸恪啞然發笑起來，“你能夠實話實說，我臨時還不敷級彆，我不是玻璃心。”就連替補都不是，比賽任務都已經是幸運呈現的，又如何能夠觸發特彆任務呢？以是，他不該該焦急，腳結壯地地一步一步進步，起碼根本點數的獲得路子現在已經明白了。
勻速跑動傳球：五組，每組二十次；
項目將會越來越多，難度將會越來越大，一樣，還會越來越專業。這並不料外，成為一名頂級四分衛，需求支出的儘力和艱苦，遠遠超乎設想。精確來講，在任何一個範疇達到頂尖，這都不是一件輕易的事。
洛杉磯是一座充滿陽光的都會，四時如春，寬廣的街道、高大的棕櫚樹和低矮的平房，整座都會都有一種豁然開暢的感受，和舊金山的花團錦簇、小巧小巧是截然分歧的氣勢。陸恪他們的公寓坐落在西好萊塢區，間隔加利福尼亞大學洛杉磯分校的校區，開車不過十五分鐘的間隔，每一天早上都能夠看到大量的晨跑者，大師都在揮灑著汗水，以這類體例開啟全新的一天。