嚴凝打斷了平頭少年的話，搖了點頭，轉而衝著另一個正在高山上做深蹲蛙跳的男生招了招手，“劉一禎，停一下，你先過來，我跟你們講下熱身的一些要點。”
嚴凝徐行走到了男生麵前，瞟了眼對方手裡的條記本，上麵寫寫畫畫的，彷彿是做的講堂條記。剛籌辦開口，一向低著頭翻看條記的男生俄然抬起了頭，彷彿被她嚇了一跳，有些手忙腳亂地喊道：“嚴教員！”
高中的體育教員當起來確切冇甚麼意義，還不如初中，起碼因為有中考，初二初三的門生還能夠用心一些，而到了高中，高考又不考體育，漸漸門生教員都很難提起精力來。
也就在這時，最後一排的步隊方纔開端有所行動，行列裡幾聲“教員，我要告假！”“教員，我身材不舒暢！”的喊聲就跟著響起。
“挺勤奮的嘛。”
當然，讓門生們自在活動，打打籃球羽毛球，還是很歡脫的。
葉欽抬了下頭，當真地掃了一眼操場，班上的男生大多在籃球場，羽毛球場也有一些人，其他的都在瞎閒逛，頓時搖了點頭。
嚴凝淡淡地瞟了一眼步隊裡幾個起鬨的男生，也不活力，隻是悄悄拍了鼓掌，將統統人的重視力集合了過來。
“可累死我了！”
“好嘞！”
兩人神采刹時垮了下來，大聲叫道。
像現在下午還好一些，顛末端一天的時候，到了傍晚基本身材都活動開了。偶然候上午或者早上的比賽，能不能讓身材完整熱起來，就是很首要的一點了。”
“曉得了，教員，那我先走了啊。”
“噢噢！”
家庭的啟事在某種程度上讓少年敏感而自大，學習上的投入讓他熟諳到了本身並非腦筋特彆聰明的那一類，但在某一些方麵，他又有著本身的高傲。
“冇甚麼意義吧。
“好久冇打羽毛球了，去看看體育室有冇有拍。”
嚴凝指著步隊最後一排，葉欽中間，方纔起鬨叫得最大聲的於浩，接著道，“於浩對吧，你們章教員和我說你是體育委員，那就從你那邊開端帶頭，解纜吧。”
嚴凝站在兩人中間，擺佈手悄悄掰了掰手指，“普通正式的比賽前，停止身材拉伸是很首要的一項籌辦活動，籌辦得越充分，越能夠讓身材的狀況出來。不要笑，也彆不正視，賽前的熱身活動對於你們終究成績是有決定性影響的，並且呢，還能夠製止傷病。你們今後啊，如果要停止狠惡的活動前，最好要充分活動開。