在發明這股內息存於膻中穴後，他曾經想將其存於丹田，可惜的是，每次內息到丹田，另一股內息則躲到一邊去了，因而在丹田構成兩個氣團，即便如此，還是不可，過一段時候後，這股內息會主動運轉到膻中。
柳寒冇有立即療傷，而是先核閱那段口訣，口訣毫不出奇，與淺顯的修煉歌訣冇甚麼兩樣。
“爺，餓了冇？”天娜無精打采的問。
“有人送來一張請柬，美姬，拿給爺看看。”
這內息的運轉途徑也與淺顯修煉體例分歧，淺顯修煉體例是要麼從任脈，要麼沿督脈運轉，打通任督二脈後，便構成一個大循環，可這股內息的途徑卻有些奇特，既不是完整的任脈，也不是完整的督脈，而是走奇經八脈中的衝脈和帶脈，然後再入任脈，再過督脈，一向到百會，最後歸於膻中。
想了半天，感受與淺顯內息修煉歌訣冇甚麼兩樣，目標都是引外氣入體，柳寒回想三歸堂看過的文籍，冇有那種文籍上有如許的歌訣記錄。
如此遲緩，讓他不得不放棄，隻是在一次偶爾的機遇，他在西域聖山的一個知名山穀中打坐修煉時，發明在那修煉膻中內息，內息的增加比較快，三十六週天能夠獲得酒杯大的一杯水，因而，在疇昔數年中，隻要有空，他便上那修煉，好輕易才練出這麼點內息。
兩種內息，兩個循環，傷勢儘複。
“花會？”天娜明顯看過這帖子：“是賞花嗎？”
“******媽的，”柳寒忿忿不平的罵道：“靜真，你這老雜毛，到底教的是個啥玩意。”
這股內息自丹田始，經任督二脈，完成一個大循環，再返回丹田。
飯食早就籌辦好，蔥油餅、悶牛肉，烤雞，羊肉湯，另有兩盤翠綠的炒青菜。
柳寒回身進了靜室，他必須抓緊時候療傷，然後再看看，那股奇特的內氣到底是個甚麼玩意？
不說還不要緊，天娜這一提，柳寒俄然就有了種饑餓感，激烈的饑餓感，好長時候冇有這類感受了，他忍不住皺眉問道：“我在內裡待了多長時候？”
試著鞭策內息，歌訣在心中一起，內息便從膻中穴中出動，沿著一段特彆的途徑運轉，一個循環後，柳寒將內息歸入膻中穴，閉目思考。
“早曉得有這麼大能力，就該在那鬼處所多待會。唉，這世上冇有悔怨藥！操，靜真老雜毛，你要冇死，再讓老子趕上，老子跟你冇完。”
“爺說的是那兒話，”天娜也責怪道：“本來房中姐妹也很多，姐妹們可曾妒忌，就是整天在山莊裡待著，悶得慌，爺，讓我們也出去看看，在西域便老傳聞大晉繁花似錦，總想著來見見到底是甚麼樣，你就讓我們到城裡看看吧。”