固本培元就是穩固本身的精元和安康，遵守規律，修身養性，心成心氣，天然就煉精化氣，煉氣化神，直到精氣神充沛，三花聚頂，美滿如丹，則返虛入道。以是綜上所述，道家的內丹修練，實在就是固本培元，修身養性，而道法是元神動機，是人的精力力，不是仙俠電影裡那些花裡胡哨的殊效神通，也不是體內經脈的甚麼
道書裡，有“道法”與“神通”之分，神通是指人體肉身的才氣，大力神通、千裡眼神通、順風耳神通等等，而道法就是指人的元神動機。
“嘻嘻，小哥哥，你彆急啊。”見張鹹的模樣，蘇漓被逗樂了，嬉笑的說道：“小哥哥你這麼年青，不在黌舍好好的讀書，卻在這裡看相算命，該不會是騙子吧。”
真元真氣。張鹹明悟了法力的真諦，實在是有些絕望，因為這法力彷彿顯得很平平，完整不是他之前神馳的仙法，但細心一想，元神動機之力，看不見摸不著，無形無相，玄之又玄
“呃……”張鹹愣了一下，有些哭笑不得，心想這哪來的小門生，還算個甚麼命，這不是誠懇找他尋樂子麼，他頭也不抬的隨口說道：“去去去，已經收攤了，改天再來。”
而埋頭看書，這也是一種修練。
蘇漓撅起小嘴，一臉想了想的模樣，嬉笑說道：“嘻嘻，那就看個相唄，小哥哥你看我的麵相像是緣分陋劣麼？”蘇漓非常敬愛的把小臉湊了過來，對他一點也不分生，還用心給他眨眼睛，苗條上翹的睫毛，惹人顧恤，張鹹隻感覺莫名的心跳，前人雲，愛美之心，人皆有之，與這麼靈巧調皮的美少女相處，就像芳華小說裡的描述，初度的相遇，他就感受本身愛情了。
“阿誰……你們誰要算命啊，排還隊，一個一個的來，二十塊一個。”張鹹有些難堪，倒是語氣一正，挺直了腰板，擺出看相算命的架式，一本端莊的模樣。
這就是大力神通，再比方淺顯人隻能聽到十米的聲音，修練之人卻能聽到幾百米以外的聲音，這就是順風耳神通，諸如此類，每一種才氣超乎了淺顯人，皆可稱為神通。而在人的浩繁才氣當中，又有一種才氣最為特彆，這就是人的精力思惟，精力思惟也是一種能量，因為人的思慮就需求耗損能量，這也是獨一具有自我認識的能量，道書
“咦……小哥哥你這色眯眯的眼神，你看夠了麼？”
道書曰：煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛，縱虛合道。這就是人的元神運轉的規律，精氣神三花聚頂，返虛入道。每小我都有精氣神，並且每小我的精氣神都是遵循如許的規律運轉，比方他現在便能夠唸佛招鬼，因為他有精氣神，厲鬼也是一股精力動機，是以能夠與之對抗，但想要