第0121章:逆勢訓練[第3頁/共4頁]

我們擔憂剃刀手殺個回馬槍,彙集好王大寶的體毛,敏捷分開了鬼樹林。

"境地並不是決定性的身分,它隻能衡量威勢小大。如果一個玄位上師通過練習。麵對平常天位的氣勢,遭到的影響非常小。近乎冇有。"寧疏影坐在草地上,他闡發的道:"真正影響戰局的,是戰役經曆、氣力、運氣和禁止。這王大寶暮年是一個法物估客,他一身的天位氣力是硬生生被寶貝提起來的,屬於天位上師裡的水貨,如果能不被他的氣勢影響,就連我們都能與其對抗。"

徐花妍閒逛著拳頭,"想死就說一句。"

第一更到。

"江叔。"

辦公大廳靜了下來,唯有拴在牆角的水猴子偶爾叫兩句。

比如你叫一個骨質疏鬆的來練,這開打趣呢?

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但並非一下子就接受天位的儘力量勢。必須一點點的加大強度。就和體質偏弱的人練肌肉力量一個事理,上來直接拿幾十公斤的啞鈴來練,再練個幾組,不但冇有把力量練大反倒拉傷了肌肉!但是先拿十公斤的動手,等適應了這個節拍,再加大量,十五公斤的、二十公斤的、二十五公斤的,總有能對峙把肌肉力量晉升到想要的程度,這就叫循序漸進!

"想必寧公子已經和你們說過逆勢練習了。"江無流沉吟了半晌,道:"固然逆勢練習的根基前提要玄位氣力,但小玄位、玄位中期,都有必然的能夠適得其反。"

畢竟不是一個期間的,江無流為他講授了半天。

整不好把骨頭搞斷了。

"嗯,氣力和意誌越強,接管逆勢練習的結果就越大。"寧疏影聳了聳肩膀,"我練習到了大職位氣勢下不影響行動,剩下的還冇有來得及持續。便被召來了部分。"

徐花妍如有所感的說道:"我畫皮門的逆勢練習要到職位才行。受訓者要在天位上師的威勢下抵抗並挪動,跟著適應度來循序漸進。但這必必要天位長老持續開釋威勢,耗損很大,因為資本有限,以是受訓者的門檻就定到職位弟子。傳聞一些較大的門派,逆勢練習在小玄位位就開端了。"

想到健身,就是小明心中的痛,第一次時練猛了,接下來N天四肢都不敢伸直……

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