“你嚐嚐。”科比讓身邊的駱誠遵循他的行動嚐嚐感受，看駱誠有甚麼反應。
駱誠點點頭，表示清楚。
“ok，就如許，現在教你抓球姿式，你之前的我就未幾說了，爛的跟狗屎一樣，狗屎。”科比嚴厲的對中間的駱誠說，語氣有些峻厲。
“現在我教你精確的投籃行動，我們從罰球的行動開端，你要仔諦聽我說的每一句話，察看我每一步行動，ok！”科比站在罰球線上，對站在身邊的駱誠說。
“現在說罰球，剛纔的方法也一樣包含罰球在內。我罰球時喜美意裡默唸三下，罰球要肩部正對籃筐，頭彆亂動，球順手蔓延，看好。”說完把球投入籃筐，行動很慢，但願駱誠能全數記下來。
“略微有些不風俗！”駱誠照實答覆。
“現在我的頭來回擺動，對吧！”科比做好投籃姿式，頭開端來回擺動。
“現在你遵循我說的，本身投一百個嚐嚐，然後我再奉告你彆的的。”科比說完就走開了，叫上蒂姆，去另一個籃筐練習投籃。
駱誠冷靜的點點頭，表示明白。
“我投籃的時候，姿式大抵是如許的，這是我舒暢的體例，你看好。”科比樹模性的做投籃行動，單手的肩上投籃行動，右手托舉球的後下方，左手重撫球的側麵，把球舉到本身額頭正火線，微微向上。
“ok，你不要想了，看我做一遍，細心看。”科比籌辦做個樹模，讓駱誠能更快的瞭解。
“幸虧，你還曉得臉紅，大男孩兒，你另有很多東西要學。我抓球的時候喜好讓我的手碰到黑條，以是大拇指也能夠碰到黑條，如許就能抓的很牢，你嚐嚐，對，如許，ok。儘量讓你的手指尖碰到球，手掌中間留下空間，不要用手掌來射球。左手的大拇指放在右手大拇指和食指中間，這是我感覺最舒暢的體例，最首要的就是尋覓，尋覓本身舒暢的體例，你現在先遵循我的行動學。”科比手把手的教駱誠，讓他學習本身的姿式，同時也奉告他，必然要讓本身的身材舒暢。
“ok，很普通，你之前的不標準行動利用的太多，以是身材有些不適應，現在要漸漸改革，讓肌肉與骨骼適應這類姿式。先放下來，我持續教你。”科比讓他放動手，籌辦持續高速他方法。
“我的行動都記下來了？”科比扭頭看著遠處的籃筐，隨口問著駱誠。
“感受如何樣？”科比問道。
“ok，不要想的太多，我隻是讓你記著我的行動，比及我練習結束的時候，會給你一些錄相帶，都是我投籃的行動，我讓你每天都看3小時，直到印在你腦海中，投籃的時候自發的應用我的行動。”科比轉過甚，看著駱誠，奉告本身的要求。