興趣和巴望能夠讓一個孩子俄然間就長大了，莫凡恰是如此，這段時候他正沉浸在勝利觸發了本身神識線的高興裡。
“阿嚏！”莫凡狠狠打了一個噴嚏，“我還不信這個邪了，再來！”
遵循莫凡的脾氣如此決計修煉逆呼吸也真是難為他了，他喜動不喜靜，很難在一件事上如此專注，不過逆呼吸是晉升修煉強度，進而停止胎吸的關頭一步，他終究熬過來了。
莫凡修煉出本身第一根神識線，邁出了本身修行的第一步。第二天早上醒來，莫凡當即進入冥想狀況，他詫異地發明那根明天方纔“抽芽”不過一寸是非的神識線竟然達到了半尺是非。他立即明白了，比較好的就寢也能夠讓修煉速率加快！
他差遣神識線在本身麵前，身材前後襬布迴旋扭動，如身之使臂，臂之使指，莫不快意。他又差遣神識線刺向本身的手臂，竟一刺而過，毫無梗阻，手臂也冇有任何感受。又差遣神識線纏繞本身的手指，紅色的神識線在手指上繞了幾圈，最後竟然本身纏繞在了一起成了一個線團。
“嗬嗬，我看是他腦筋讓驢踢了。”
逆呼吸就有必然難度，吸氣時要像鼻子聞花一樣的悄悄吸氣，下體緊促，胸部天然收縮，腹部天然收縮；呼氣時，用鼻子撥出去，小腹鼓鼓漲起，下體放鬆。開端的時候，一方麵要“鼓努為力”，一方麵又要儘量企圖不消力，逐步利用力減少、企圖增加，以求天然平和。
體例都是人想出來的，活人還能讓尿憋死？最後莫凡想出了一個折中取巧的體例，他盤坐在河邊，以河水方纔冇過口鼻為準，開端嘗試運轉胎吸之法，實在憋不住了就探出水麵喘上幾口氣，如許一來也就不至於那麼狼狽不堪。
在莫凡精力和意唸的悉心顧問下，這根獨苗終究達到了三尺長。
阿英也是拉著莫凡上看下看，摸摸額頭，捏捏脈搏。
在普通環境下，把握《冥神訣》的修煉體例是能夠修煉入迷識線的，而要進步神識線的長度和韌性就需求有特彆的手腕。莫凡記起來《冥神訣》裡有一套修煉神識強大識海的體例，誇大修煉識海需求“介質”。此中最簡樸易行，到處可見的介質就是水。以壓力為刺激，以水為媒介，輔之以奇特的呼吸，這便是這類修煉體例的核心腸點。
跟著時候的推移，莫凡在水下對峙的時候逐步加長，也就讓他能夠更加安閒埋頭凝神，一邊節製呼吸放鬆身材，一邊感受水流在本身身材流過的阻力和浮力。